Pystyykö syömään terveellisesti ilman
chian siemeniä, raakakaakaota, spirulinaa ja MSM-jauhetta?
Entäs voiko ruokavalio olla terveellinen, vaikka se ei sisällä proteiinijauhoja ja gojimarjoja?
Kommentit (15)
Mitä helvettiä? Syö oikeaa ruokaa.
Riippuu vähän siitä, syökö gheetä, mct-öljyä, heraproteiinia ja tocoa...
Ei ellei ole proteiinirahkaa ja kookosöljyä.
Maca-jauhetta voisit lisätä kans. Ja psylliumia.
Olethan muistanut ottaa turmeric-kapseleita?
Totta kai pystyy, mutta miksi sen pitää omaa pyllyä rapsuttaa, jos joku haluaa niitä syödä?:D
Nro. 3 tais suoraan kopioida kirjoitukseni toiselta sivulta :')
N23
Mitä te pilkkaatte? Joku voi ihan oikeasti luulla näin nykyään, kun asiallista tietoa on vaikea erottaa kaikenmaailman hömppäasiantuntijoiden ja fitnessgurujen seasta.
Laihana on mahdotonta pysyä ellei juo päivässä vähintään yhtä blenderillistä smoothieta jossa on noita kaikkia edellä mainittuja.
Vierailija kirjoitti:
Laihana on mahdotonta pysyä ellei juo päivässä vähintään yhtä blenderillistä smoothieta jossa on noita kaikkia edellä mainittuja.
Ai ne pitää blendata? Piru vie, siitäkö se onkin ollut kiinni :D
Mitä muuten tapahtuu, jos ei syö viittä munanvalkuaista päivässä? :/