burn out tulossa??

En ole pitäny yli viikon lomaa kohta 7 vuoteen. Ensin opiskelin 5 vuotta, tehden töitä lomisin ja viikonloppuisin. Sitten sain työpaikan jossa olin 40h viikossa tähän päälle loput kurssit ja oppari. Vaihdoin syyskuussa työpaikkaa, joten lomat jäivät pitämättä, sain ne rahana. Nyt voin ehkä kesän lopussa pitää viikon loman ja ensi talvena toisen. Työ oli aluksi ihan mukavaa mutta nyt olen alkan stressaamaan ihan hirveästi, tuntuu etten selviäkkään työstä. Nukun huonosti koska työ on mielessä, lisäksi tuntuu että unohtelen koko ajan jotain, ja sählään työssä enemmän kuin alussa. Mulla on unilääkkeitä, mutta niistä ei tunnu olevan apua, saatan nukahtaa mutta herään tunnin päästä, uni jatkuu katkonaisena ja herään kunnolla tuntia ennen kellon soittoa. Maha vaivaa, mulla on stressivatsa. Kotona en jaksa siivota, teen vaan pakollisen eli tiskaan ja pesen pyykkiä. Lisäksi en jaksa tehdä työn lisäksi mitään. Käyn ehkä suoraan töiden jälkeen kaverilla kahvilla, mutta esim vapaapäivänä mua ei saa lähtemään enää mihinkään. Makaan koko viikonlopun sängyssä tai istun koneella. Minkään tekeminen ei kiinnosta pätkääkään pidän sitä enemmänkin vaan liian vaivalloisena. En jaksa lähteä vapaana edes elokuviin jota joskus vuosia sitten tein hyvin usein. Lisäksi liikunta on jäänyt kokonaan, en todellakaan jaksa raahautua salille tai lenkkipolulle. Lisäksi päässä pyörii koko ajan työasiat, en jotenkaan saa niiltä rauhaa, varsinkaan nyt kun olen huomannut sählääväni ja unohtelevani asioita. Onkohan mulle tulossa joku burn out... en ole lääkärillä käynyt vielä, jotenkin hävettää edes mennä puhumaan näistä kun ole ollut tuolla töissä vasta 3,5kk. Olis vaan pitäny jäädä vanhaan työhön vaikka työsopimus olikin vain vuodeksi, äitiyslomasijaisuus, alkais tämän kuun jälkeen työttömyysloma....