Lue keskustelun säännöt.
Voi ei, tuli eilen lonkeroiden takia 3000 kalorin päivä!
09.10.2016 |
Oon koittanut laihduttaa ja syöttänyt joka päivä koneelle ruuan kalorit. Nyt sitten vaaka näyttää kilon enemmän kuin toissa päivänä eli viikon tulos on nollattu, niinkö?
En tajunnut, että lonkeroissa on noin hemmetisti kaloreita kuin vasta jälkikäteen. Kaveri tarjosi.
Mikä alkoholi olisi parasta, jos laihduttaa, jos sitä on joskus "pakko" juoda? Joku kirkasko light-limun kanssako?
Kommentit (6)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vichy ja valkkari, vodka. Laittilimun myrkyt voi osaltaan hidastaa laihdutusta mutta niissä ei oo onneks kaloreita.
No eihän sitä pakko ole juoda, mutta jos kutsutaan bileisiin/ juhliin, jossa muutkin juo. Tietenkin voi jättää menemättä, mutta eihän kukaan halua, että joku on selvinpäin porukassa yleensä.
Oliskohan joku vodka ja pepsi max ok vaihtoehto? Vai onko tuo valkkari ja vichy parempi?
Ei se yksi päivä viikossa mitään pilaa. Paino kyllä laskee taas muutaman päivän päästä. Alkoholia ottaessa rasvan poltto stoppaa täysin ja lisäksi turvotusta jatkuu ainakin viikon ennenkuin lähtee, joten en "karkkipäiviä" tuhlaisi alkoholiin.
Jos humalaan asti juot, kirkas parasta. Jos vain pari lasillista niin joku punaviini sitten.
Vierailija kirjoitti:
No eihän sitä pakko ole juoda, mutta jos kutsutaan bileisiin/ juhliin, jossa muutkin juo. Tietenkin voi jättää menemättä, mutta eihän kukaan halua, että joku on selvinpäin porukassa yleensä.
Ilmeisesti olet 14-vee? Koska minä olen mennyt useinkiin juhliin, jossa en ole juonut ja se on ollut kaikille ihan jees eikä kukaan ole kysellyt mitään.
Missä tilanteessa alkoholia on "pakko" juoda?