Millainen on aamurutiinisi? Arkena ja vapaalla!

Lapset heräävät klo 6-7, ennen aamupalaa päästän koiran pikapissille pihalle, sitten aamupala ja touhuamista lasten kanssa ja myöhemmin lapset ja koira mukaan ja lenkille.

Päivällä tehdään mitä milloinkin, käydään kaupassa, leikitään pihalla tai lähdetään kävelylle.

Illalla alkaa iltahommat klo 19 ja lapset nukkuu klo 20 mennesä.

En ole aamuihminen, mutta ei auta.

Herään kaksi tuntia ennen töihin lähtöä. Ruokin kissat, otan kahvikupin ajastetusta kahvinkeittimestä ja menen tupakalle heräämään.

Juon kahvia ja katson Huomenta Suomea niin kauan että vatsa toimii, johon menee keskimäärin 45 minuuttia, parhaimmillaan reilun tunnin, ja vasta sitten käyn suihkussa. Hiukset kuivuvat itsestään sillä välin kun laitan naamaan pikameikit (n. 5 minuuttia).

Sanon kissoille moi ja lähden ajoissa liikkeelle, aina. Olen aamuihminen.

Herään, käyn laittamassa kahvin tippumaan ja sillä aikaa käyn vessassa sekä pesen hampaat ja kasvot. Kasvorasvan kuivuessa haen kahvikupin ja aamupalan ja alan suoristamaan hiuksia ja meikkaamaan. Juon samalla kahvin ja syön, tähän menee n. 20min. Puen päälle, katson että kaikki tavarat on matkassa ja sataako ulkona. Lähden kävelemään yliopistolle, menee n. 20min matkaan. Jos olen ollut ripeä, ehdin vielä hakea kahvin ennen luentoa.

Vapaapäivinä nukun pitkään, en ole yhtään aamuihminen ja vihaan aamuherätyksiä, siksi juon kahvia puoli litraa aamulla.

Arkiaamu: herään ilman herätyskelloa noin puoli seiskalta. Käyn suihkussa, pesen myös hiukset. Meikkaan ja laitan hiukset ja puen kuunnellen samalla Suomipopin aamuradiota. Lähden töihin n. 7:15. Syön aamupalan töissä.

Vapaa-aamu: herään noin kahdeksalta. Lähden lenkille, yleensä 5 km. Kun tulen kotiin, venyttelen ja meditoin. Käyn suihkussa. Keitän kahvia ja syön aamupalaa.

Herään 06-07 maissa lasten myötä.

Hoidan heidän aamurutiininsa syöttämisineen ja vaipanvaihtoineen, pukeutumisineen. Itselleni otan vain juotavaa ja vitamiinit. Käytän heidät vessassa pari kertaa. Käynnistän pyykkikoneen, tiskikoneen ja muut talon perusjutut,

09 maissa ehdin itse syödä. Istun alas.

Menoa:

Herään viimeistään 2 h ennen lähtöä, kahvi, suihku, musiikkia, hetki alasti että kosteus haihtuu, vaatteet, sitten alkaa hiustenkuivausoperaatio, sen jälkeen harjausoperaatio. Sitten hieman ripsaria ja peitepuikkoa, hiukset ojennukseen, laukku kuntoon ja menoksi. Hampaiden harjauksia ja muita ei varmaan tarvitse erikseen kertoa.

Ei menoa:

Makoilen sängyssä ja roikun puhelimessa kiinni kuin riivattu, hyörin ja pyörin, välillä käyn popsimassa jotain hyvää ja sitten hyörin ja pyörin lisää ja palstailen ja kaikkea. Sitten suihku ja muut toimenpiteet ja sitten jotain.

Arki tai vapaa herään sisäisen kellon ajastamana klo 06-06.30 välillä. Juon kupposen teetä ja luen uutisia. Jos vapaa päivä, tähän saan kulumaan helposti parisenkin tuntia. Jos töihin pitää vääntäytyä, pyrin ehtimään viimeistään klo 7.50 junaan. Sitä ennen tietty meikit ja vaatteet.

En oo erityisen aamuihminen. En esim. pystyisi ikinä harrastamaan liikuntaa aamuisin. En myöskään ikinä syö mitää aamulla. Mut vanhemmiten oon oppinut tykkäämään rauhallisesta aamuhetkestäni. Mies lähtee yleensä töihin mun heräämisen aikaan ja koululaiset hoitelevat heräämisensä ja aamutoimensa itse.

Arki jos menen 8:

Herään puoli seitsemän kieppeillä, käyn suihkussa jos en käynyt illalla. Aamupala, ehostetta eli ripsari ja puuteri nassuun, vaatteet päällä, koiran kanssa lenkille. Matkaan lähden 20-10 vaille 8, riippuu menenkö jalkaisin vai pyörällä.

Jos menen 13, saatan herätä vasta 10. Mutta muuten sama, hitaammalla rytmillä ja pidempi aamulenkki. Pääsen viimeistään 22.

Vapaalla herään 7-10, aamupala, pitkä lenkki, suihku ja muut askareet näiden jälkeen jossain tahdissa.

Arkisin pitkitän nousemista, otan vitamiinit, käyn suihkussa ja nopeasti puen päälle ja meikkaan, yleensä menee 20-30 minuuttia. Syön töissä aamiaisen ja juon kahvia ellei ole asiakastapaamisia heti aamusta.

Viikonloppuisin nukun pitkään, yleensä juon kahvin sängyssä tai sohvalla ja saatan samalla katsoa Netflixiä.

Nyt kesällä kun töissä on hiljaisemapaa ei ole niin hirveästi tullut meikattua ja aamulla ei ole muutenkaan niin kamala kiire kun ei haittaa jos lähtee vähän myöhemmin.

Yhdessä vaiheessa liikuin julkisilla niin aina aamuisin oli kiire ja jos bussi sattui olemaan muutaman minuutin etuajassa niin yleensä myöhästyin ja seuraava bussi tuli ties milloin. Nyt kun työmatka piteni olen mennyt autolla ja se on kyllä tuntunut niin paljon rennommalta kun ei ole niin kiire aamuisin.

Työaamu: kello soi 4.50. Nousen saman tien ylös ilman torkuttelua. Keitän kahvit pressopannussa, en omista tilan puutteen takia kahvinkeitintä.  Juon aamukahvin ja selailen samalla nettiä. Käyn nopeasti suihkussa, laitan hiuksia vähän ja meikkaan kevyesti. Vien koiran ulos. Herätän tyttären  valmistautumaan kouluun (teini). fillarilla sitten työpaikalle vuodenajasta riippumatta, tosin ihan ääri pakkasella menen kävellen tai autolla. Vapaapäivänä nukun yleensä vähän pidempään ja heräilen rauhassa, teen jotain hyvää aamupalaa.

Nousen kuuden aikoihin, juon vetta ja käyn pissalla. 

Sitten lähden koiran kanssa lenkille. Liikunta hoidetaan aamusta, joten olemme juosten matkassa, ulkoliikuntatelineillä (koira ei osallistu) ja sitten seisoskelen koiran kirmatessa lajitoveriensa kanssa. 

Tämä vie kaksi tuntia ja sitten kotiudun. 

Aamiainen, suihku ja töihin... Mutta, vaikka vapaapäivä, niin sama. 

Olen äärettömän tylsä, rutiineissa kiinni oleva ihminen. 

Arki:

6.38 kello soi. Räplään kännykkää 2min aivan sekaisin.

Nousen ylös menen vetää banaanin tai leivän.

Käyn vessassa ehkä ajan parran ja lähden juna-asemalle käppäilemään klo 6.55