Verenpaineen mittauksesta tietävät, apua!

Eikö mittaustilanteen pitäisi olla aina samanlainen?

Entä jos nyt vaan noudattaisit saamiasi ohjeita? Jotta tulokset olisivat luotettavat.

Ota kaikki tulokset mukaan - näetpä, miten verenpaineesi käyttäytyy myös stressitilanteissa. Mutta mittaa lisäksi tuolla rauhallisella tavalla (mielestäni 10 min riittää rauhoittumiseen, mutta se voi olla yksilöllistä).

Toisaalta, jos esim lääkitystä lähdetään säätämään sen mukaan, että olet mitannut paineet stressaantuneena niin voi mennä pieleen.

Jos yläpaine on 140 ja alapaine 85 pitäisikö saada jokin lääke joka vaikuttaa yläpaineen alentamiseen.  Jos otan lisää  Bisoprol ratiofarmia, laskee alapaine ja syke mutta ei yläpaine.

Onko tietoa mitkä lääkkeet vaikuttavat yläpaineeseen.

Kaikki vaikuttaa. Valkotakkipelko esimerkiksi voi nostaa kotona mitatut paineet 125/85 tasolle 180/115 helpostikin. Eli se riitelykin voi vaikutta. Tee siten, että mittaat 3 kertaa peräkkäin ja lasket niiden keskiarvon suurin piirtein. Mittalaitteiden kalibrointi on kuitenkin sitä luokkaa, ettei muutaman mmhg heitto sinne tänne merkkaa yhtään mitään.

Vierailija kirjoitti:

Jos yläpaine on 140 ja alapaine 85 pitäisikö saada jokin lääke joka vaikuttaa yläpaineen alentamiseen.  Jos otan lisää  Bisoprol ratiofarmia, laskee alapaine ja syke mutta ei yläpaine.

Onko tietoa mitkä lääkkeet vaikuttavat yläpaineeseen.

Ei ole mitään syytä aloittaa lääkitystä, ellei sinulla ole ollut aiemmin jotain sairautta, joka edellyttäisi todella matalia paineita. Yläpaineeseen vaikuttaa yllättävän hyvin sokereiden ja suolojen välttäminen. Kokeile vaikka.

Samaa mieltä kuin 7. Noita paineita kannattaa ensin alentaa mm suolan ja sokerin vähentämisellä. Pari viikkoa ja muutos voi jo näkyä.

Kannattaako noihin keskiarvolukemiin laskea mukaan verenpainearvoja, jotka on mitattu esim just kahvinjuonnin jälkeen tai jos on ollut super stressaantunut? Lääkäri antoi ohjeen, että kahvinjuonnista pitää olla vähintään 30 min aikaa ja en ole aina tuota muistanut noudattaa.

Vierailija kirjoitti:

Kannattaako noihin keskiarvolukemiin laskea mukaan verenpainearvoja, jotka on mitattu esim just kahvinjuonnin jälkeen tai jos on ollut super stressaantunut? Lääkäri antoi ohjeen, että kahvinjuonnista pitää olla vähintään 30 min aikaa ja en ole aina tuota muistanut noudattaa.

Järki sanoisi ettei kannata, mutta osaisko joku alan ammattilainen antaa oikeaa tietoa?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kannattaako noihin keskiarvolukemiin laskea mukaan verenpainearvoja, jotka on mitattu esim just kahvinjuonnin jälkeen tai jos on ollut super stressaantunut? Lääkäri antoi ohjeen, että kahvinjuonnista pitää olla vähintään 30 min aikaa ja en ole aina tuota muistanut noudattaa.

Järki sanoisi ettei kannata, mutta osaisko joku alan ammattilainen antaa oikeaa tietoa?

Yhden tai kahden päivän mittauksilla ei ole mitään merkitystä. Sinulla on varmaan annettu sellainen verenpainekortti, johon piirrät ylä ja alapaineen? Piirrät siihen sen vaihteluvälin viivalla? Mitattuasi arvoja muutaman viikon voidaan päätellä onko kyseessä sellainen hypertensio, joka edellyttäisi lääkitystä. Mittauspäiväkirjaan on syytä merkitä poikkeavat olosuhteet.