Lue keskustelun säännöt.
masennus ja terapia
29.03.2016 |
Miten te muut vaikean masennuksen kanssa kamppailevat jaksatte terapiakäyntejä? Koska on liian sairas? Mä lähinnä mietin että mä kyllä mielelläni menen sinne, mutta mulla ei ole mitään sanottavaa. Mihinkään syvällisempään analyysiin ei jaksa/huvita keskittyä. Tuhlaan lähinnä terapeutin aikaa. Olen varmaan nyt niin suossa etten näe ympärillä mitään positiivista.
Kommentit (3)
Joo no mua ei haittaa vaikka istuisin hiljaa, mutta terapeuttia haittaa. Kiva kuunnella että tuhlaan resursseja. Me ei ymmärretä toisiamme tällä hetkellä. Mä en vaan kykene analysoimaan mitään kun aivot on ihan solmussa. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eihän sinun ole pakko puhua siellä paljon, jos et juuri sillä hetkellä jaksa tai sinua ei huvita. Terapeutti puhuu sitten enemmän ja yrittää muutenkin luoda miellyttävän ilmapiirin hoitokerroille, että sinun olisi helppo mennä niille.
Juuri nyt kannattaa käydä. Jos tuntuu olevan liian tiheään, saahan niitä käyntejä harvennettua. Minullakin tuntuu välillä terapia turhalta, kun ei jaksa keskustella. Toisaalta niistä olen kuitenkin pidemmällä aikavälillä saanut voimaa.