Lue keskustelun säännöt.
Hehkutan ittekseni, kun kukaan muu ei vielä huomaa... (laihdutus)
27.03.2016 |
Eka kuukausi takana ja pudotus 102,6-96,7=5,9 kg :-) enää kolmisen kiloa, niin oon lievän ylipainon puolella ja 16,7 kg tavoitteeseen :-)
Tarkoitus olisi olla laihiksella vielä toukokuun loppuun asti ja sitten alkaa tasailla (pudotan isoimmat pois, loput lähtee toivottavasti liikynnalla) - kesällä siis ajattelin syödä kulutuksen verran ja treenailla kovaa.
Mä en malta odottaa, että pääsen taas kevyempänä juoksemaan ym. :-)
Kommentit (18)
Hienoa! Jatka samaan malliin! Ihanaa kevättä sulle!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hienosti lähtenyt käyntiin! Jatka vaan samaan malliin :)
Kiitos tsempeistä! Odotin AV tyyliin kettuilua :-)
Jesjes tsemppiä! :) Mulla oli aikoinaan just sama alkupaino kun sulla, atm 84kg ja pikkuhiljaa tiputtelen, hyvä me! :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Taas viikko takana ja aamupaino 95,8 - eli viikon pudotus - 900g. Tällä viikolla oon treenannut hirveesti, mikä on tuntunut mukavalta, mut oon kyllä iltaisin aika poikki. Otin tänään mittojakin, ja oon 5ssä viikossa tiputtanut tasaisesti 4 cm joka kohdasta :-) aloitus 111-92-111, nyt 107-88-107. Tavoitteena on päästä alle metriin :-)...
Niin ja tietty vyötärö alle 80,joka taitaa olla riskiraja...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Täällä toinen vuoden alussa aloittanut. Minulle oli hiljattain juhlaa kun bmi oli alle 40 pitkästä aikaa. Laihtumistani ei huomata mutta itsellä sekä lääkärillä on hyvä mieli.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Hienoa!
Oletko tosi pitkä?
Oletpa surkea luuseri, kun saat elämääsi iloa vieraille ihmiselle uka älykkäästä kettuilusta. Nolo ja yksinkertainen ihminen.
AP.lle onnittelut hienosta työstä!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hienoa!
Oletko tosi pitkä?
Oletpa surkea luuseri, kun saat elämääsi iloa vieraille ihmiselle uka älykkäästä kettuilusta. Nolo ja yksinkertainen ihminen.
AP.lle onnittelut hienosta työstä!
En ottanut vittuiluna :-) Tavoitepaino on iso (Noin AV mittapuulla) Mutta mun kaltaiselle amatsonille ihan hyvä.. Oon siis hieman alle 180 cm, ja haluan lihaksikkaan kropan.
Kiitti taas tsempeistä!
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
http://punttimimmi.fitfashion.fi/2015/07/13/milta-nayttaa-melkein-90kg-…
Tässä enemmän sitä mitä tavoittelen :-)
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hyvä ap, hyvin tehty! Jatka samaan malliin! :)
Vitsi mulle tulee hyvä mieli tästä ketjusta, tuntemattomat ihmiset iloisena toisen tuntemattoman aikaansaannoksesta ja tsemppaavat ja kehuvat.
Hyvä av! ❤
Onnea kovasti AP :)
Minäkin olen laihduttanut 40kg. Olo on mahtava. Jaksaa tehdä vaikka mitä, kunto on huikea, kengännauhojen sitominenkaan ei tuota ongelmia enään :D
On tullut mietittyä, miten helvetissä päästin itteni siihen kuntoon. Elämä on niin paljon mieluisempaa tälläisenä kun ei ole 40 kiloa läskiä riippakivenä.
Hieno juttu ! :) Paljon tsemppiä kovaan työhön, lopputulos on aivan varmasti vaivan arvoinen.