Laihdutus - ylikalorit kerran viikossa?

Onko joku onnistunut laihtumaan näin?

Olen lähiaikoina syönyt arviolta neljänä päivänä viikossa noin 300-800 kcal alle arvioimani kulutukseni. Parina päivänä taas suunnilleen kulutukseni verran. Mutta joka viikko on tullut yksi päivä, jolloin olen muutaman tunnin sisään mättänyt älyttömät määrät ruokaa tai juonut, eli paljon sokereita(kin). Yli 3000kcal siis päivän saldoksi tullut. Ja silti tuntuu että vaatteet on tämän vaiheen aikana löystyneet, peilikuva hieman pienentynyt. Vaa'alla olen käynyt viimeksi melkein vuosi sitten, mutta voisin vaikka vannoa painavani joitakin kiloja vähemmän, kuin joskus keväällä vielä.

En ole varma, mutta luulen että hiilihydraattipitoinen liika-kaloripommi pistää aineenvaihduntaa ja vatsantoimintaa jotenkin sekaisin. Tästä mättämisestä seuraavana aamuna olen meinaan yleensä mm. käynyt todella isolla hädällä, jonka jälkee olo tuntuu keveämmältä. (Kyllä jonkinlaista ummetusta on.) Eikä tämä ole näyttänyt haittaavan laihtumista, vaikka jossakin vaiheessa tein tätä useamminkin kuin kerra viikossa, ja laskennallisesti silloin olisi pitänyt vain lihoa.

Eli amatöörihypoteesini on, että suuri kerralla nautittu hiilihydraattimäärä ei pysty imeytymään kunnolla, ainakaan jos pääasiallisesti energiansaanti on kulutukseen nähden matalaa. Mitäs sanotte?