Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
En onnistu laihtumaan mitenkään muutan kuin juomalla viinaa
08.11.2015 |
Haluaisin 8kg pois. Olen 166cm/58kg. Mutta vaikka kuinka liikun jo koiran kanssa tulee päivässä 6-8km ja käyn salilla 2 krt/vk ja poljen työmatkat (4km) niin ei auta.
Tiedän että kuulostaa typerältä mutta jos juon viinaa tai useammin kuohuviiniä niin seuraavana päivänä painan jopa 1,5kg vähemmän kuin edellisenä. Ja veden juonti ei nosta painoa kun se tulee suoraan läpi.
En haluaisi juoda alkoholia mutta muuten en laihdu? Jos juon vaikka mehua niin paino on seuraavana päivänä sama tai enemmän.
Kommentit (9)
Alkoholi on vahva diureetti. Menetät nestettä tuon verran.
Miten kuvittelet polttavasi rasvaa (aidon laihtumisen määritelmä) yhdessä illassa puolitoista kiloa?
Kokeile vetää kuukausi tuota viinadieettiä, niin huomaat että et ole laihtunut grammaakaan. Rappioalkoholistit kyllä viime kädessä laihtuvat, mutta normaalisti elävällä alkoholi nimenomaan lihottaa. Tuskin tavoitteesi on ojan pohjalla?
Miksi sinun pitäisi muuten laihtua. Painosihan on aivan sopiva?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei liikkumalla laihdu. Ruoka vaikuttaa ja nimenomaan se, mitä syö.
Toki liikunnalla on hyviä vaikutuksia muuten.
Syön näin:
Aamulla kaksi hapankorppua, appelsiini ja vichy-vettä
Päivällä kalaa/kanaa riisillä
Illalla Jugurtti ja kahta vitamiinia vichyyn (poretabletteja)
Yöllä joskus jugurttia myös jos herään nälkään
ap
Ja missä sun kaikki kasvikset on?
Ei sillä että sun edes tarvitsisi laihtua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kalan tai kanan kanssa syön kurkkua ja tomaattia.
ap
Vierailija kirjoitti:
Syön näin:
Aamulla kaksi hapankorppua, appelsiini ja vichy-vettä
Päivällä kalaa/kanaa riisillä
Illalla Jugurtti ja kahta vitamiinia vichyyn (poretabletteja)
Yöllä joskus jugurttia myös jos herään nälkään
ap
Heh, luulisi laihtuvan, ellei tuota kanaa ja riisiä ole kilotolkulla.... Hapankorppuja ilman mitään päällistä? Huimat 50 kilokaloria?
Kaikkeja trolleja näin sunnuntainakin on liikkeellä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
On hapankorpuissa Oivariinia ja juustoa.
ap
Alue: Aihe vapaa
Ei se ole laihtumista. Alkoholi poistaa nestettä elimistöstä ja elimistösi kuivuu, kun juot alkoholia. Kuoharilla ei varmuudella rasva pala.