Lue keskustelun säännöt.
Olen 13 v tyttö ja lihava
22.10.2015 |
Eli oon 13 just täytin ja oon joku 160 senttii pitkä ja painan 55 kiloo!! :(( En mä muuten oo lihava mut mahassa siinä ihan alavatsassa on ihan hirvee pömppö ja syön tosi paljon herkkuja, mun ruokavalio koostuu niistä ja kouluruuasta lähinnä ja harrastan jalkapalloa 4 krt viikossa ja 1,5h kerralla ja päätin alottaa nyt syömään kunnolla mut mitä jos retkahdan..
Kommentit (7)
Eikö teillä kotona kukaan laita kunnon ruokaa illalla? Ei toi nyt muuten pahalta kuulosta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mun vuotta nuorempi poika on 10 cm lyhyempi, mutta painaa 25 kg vähemmän kuin sinä.
Ei se pidemmän päälle haittaa jos välillä retkahdat, kunhan retkahduksen jälkeen taas vähennät herkkuja ja syöt kunnolla. Sulla on kuitenkin niin vähän pudotettavaa, että luultavasti saisit melko nopeasti sen pömpön pois syömällä terveellisemmin.
Ja toki kannattaa tehdä vatsalihasliikkeitä sen varalta, että ongelma johtuu osaksi heikoista vatsalihaksista.
Vierailija kirjoitti:
Tää on väärä sivusto. Sunkaltaisille oikea paikka on ProAna
Proana(l)
Jos et ole trolli vaan olet ihan tosissasi, niin älä laihduta. Et ole lihava ja kasvat vielä. Laihdutat sitten muutaman vuoden päästä, kun pituuskasvu tyrehtyy, jos maha ei ole kadonnut vielä ja se häiritsee sinua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vähennä hiilareita ja lisää proteiinia ruokavalioon.
Tää on väärä sivusto. Sunkaltaisille oikea paikka on ProAna