apu voimakkaaseen närästykseen

Siis olisikohan luonnollista keinoa helpottaa oloa. ? :)

Piimä

Välttää närästäviä ruokia?

Ruokavalion muutos on paras lääke. 

Sooda.

J-P

Kahvinjuonnin lopettaminen

Ruokavaliota on muutettu jo jonkin verran, raskaita ruokia yms.jätetty pois. Ihan normiruokaa syö, mitä nyt välillä herkuttelee grillimakkaralla yms. Piimäkään ei auta :( 

Ap

http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00052

Rennie

[quote author="Vierailija" time="07.08.2014 klo 19:02"]

Ruokavaliota on muutettu jo jonkin verran, raskaita ruokia yms.jätetty pois. Ihan normiruokaa syö, mitä nyt välillä herkuttelee grillimakkaralla yms. Piimäkään ei auta :( 

Ap

[/quote]

Mulla auttaa ruokasooda ja ihan välittömästi. Riippuen närästyksen suuruudesta, puoli - yksi teelusikallinen, kun närästää. Auttaa muutenkin vatsan toimintaan. Vanha ja ainoa oikeasti toimiva kikka.

J-P

[quote author="Vierailija" time="07.08.2014 klo 18:53"]

Isäni kärsii todella voimakkaasta närästyksestä, on käynyt lääkärillä sen takia ja saanut lääkityksen siihen, mutta ajattelin että olisikohan siihen jotain luonnollista keinoa..?

[/quote]

Ruokavalio ja lääkkeet. Jos on kunnon refluksi, niin siihen ei luonnon konstit auta, vaan ratkaisu on lääkitys tai leikkaus. Voimakas närästys pitkään jatkuneena on yhtäkuin refluksitauti, ja se on sairaus, joka vaatii lääkityksen.

Terveisin refluksikko

[quote author="Vierailija" time="07.08.2014 klo 19:07"]

[quote author="Vierailija" time="07.08.2014 klo 19:02"]

Ruokavaliota on muutettu jo jonkin verran, raskaita ruokia yms.jätetty pois. Ihan normiruokaa syö, mitä nyt välillä herkuttelee grillimakkaralla yms. Piimäkään ei auta :( 

Ap

[/quote]

Mulla auttaa ruokasooda ja ihan välittömästi. Riippuen närästyksen suuruudesta, puoli - yksi teelusikallinen, kun närästää. Auttaa muutenkin vatsan toimintaan. Vanha ja ainoa oikeasti toimiva kikka.

J-P

[/quote]

Sotketko veteen vai ihan lusikalla vaan heität menemään? En ole koskaan kokeillut...

(ei ap)

Jotku laittaa veteen. Mä heitän ihan lusikalla suuhun ja vettä päälle. Ihan makuasia, mutta pääasia on, että se toimii.

J-P

Happamat ruoat pois jos ei ole jo. Siis happamat maitotuotteet, omenat ym ruisleipä

Tuota noin. Onko tähystetty ja poissuljettu rakenteelliset ongelmat yms? Tärkeintä olisi saada elämäntavat kuntoon: paino normaaliksi, alkoholi ja tupakka ehdottomasti kokonaan pois, ruokavalio terveelliseksi (itselle sopivat ruuat vaihtelee ihmiseltä toiseen, pitää kokeilla), hyvin liikuntaa, kunnon unet sängynpääty kohotettuna, stressi pois. Säännölliset ruoka-ajat, ei syödä koskaan ähkyyn vaan vähän kerrallaan.

Nimenomaan hapanmaitotuotteet auttaa monilla (jos ei ole maitoallergiaa tai laktoosi-intoleranssia). Piimä, jogurtti, rahka jne.

Ensin kannattaa syödä kunnon lääkekuuri, joka rauhoittaa vatsan tilanteen. Kuurin aikana elämäntavat remonttiin. Lääke rauhoittaa myös mahdollisen ruokatorven tulehduksen, jos on helikobakteeriepäily, siihenkin on lääkkeensä. Lääkket on oikeasti tarpeen, jos on kyse muusta kuin ylensyönnin tms. aiheuttamasta satunnaisesta närästyksestä. Ja se tähystys, jos ongelma jatkuu lääkkeistä huolimatta.