Auttakaa pliis levotonta sielua:(
Eli heti asiaan..Olen koko elämäni ollut tosi levoton. Tää levottomuus iskee yleensä parin vuoden välein ja just tällei kevään kynnyksellä. Tähän asti olen " tyydyttänyt" levottomuutta vauvahaaveilulla, ottamalla kissan tai koiran tai muuttamalla. Levottomuus on rauhoittunut näillä toimilla ja olo on ollut ainakin hetken onnellinen ja rauhallinen, mutta haluaisin nyt löytää sisäisen rauhan ilman, että aina tartteisi saada jotain uutta mullistavaa elämään.
Nyt kun lapsi-ja eläinlukumme on täynnä ja oman kodinkin olemme rakentaneet, niin tää levottomuus tuo tosi pelottavia ajatuksia mieleeni ja toivoisin, että joku osaisi auttaa miten pääsisin niistä eroon, ilman pakonomaista tarvetta toteuttaa niitä. Ajatuksia joita nyt käyn mielessäni päivittin on seuraavanlaisia: Yritän etsiä aviolitostani kaikkia mahdollisia huonoja puolia ja olen miettinyt jopa mahdollista eroa, vaikka kaikki on kuitenkin aika hyvin. Olen onneton kovaa vauhtia rakastumassa toiseen mieheen (naimisissa oleva), vaikka tiedän, että meillä ei voi olla yhteistä tulevaisuutta.
Auttakaa mitä voin tehdä, etten mene tekemään elämäni pahinta virhettä. Tiedän, että olen täysi idiootti, mutta haluaisin muuttua paremmaksi ihmiseksi, mutta en tiedä miten:(
Kommentit (8)
on matkustelu auttanut. Samoin uudet harrastukset.
duunikuviot. Ei puutu jännitystä kun saa tsempata ihan tosissaan, että pärjää ja siitä vasta ne kicksit irtoaakin, kun onnistuu jossain vaikeassa.
puolimaratonin, maratonin (riippuen lähtökunnostasi) juokseminen ja suuntaa energiasi siihen, että suunnittelet itsellesi kunto-ohjelman ja toteutat sitä!
On hieman helpottanut levottomuutta, varsinkin kun on ollut oikein rankassa jumpassa, niin ajatukset on hetkeksi hyvin levolliset, mutta sitä ei valitettavasti kestä kun muutama tunti.
ap
Käys kurkkaa adhd aikuiset ryn sivuja...
hypomaanisia kausia!! aktivoi itseäsi liikunnalla,siivouksella ja jollain muulla hyödyllisellä. jos tuntuu ettäei auta niin käänny lääkärin puoleen..on jo iso asia että itse selkeesti oot tunnistanu tilanteen..tsemppiä :)
erään hypomaanikon läheinen.
Adhd sivustot kävin lukemassa ja tunnistin itsestäni monia piirteitä, joita siellä oli lueteltu, mutta en kuitenkaan vielä luokittelisi itseäni adhd:si.
10 tiedätkö mistä voisin lukea lisää tuosta hypo..(unohdin jo sanan).
Haluaisin tosiaan löytää jostakin apua, koska kun tämä levottomuus kausi iskee, niin asia joka silloin on mielessä, niin tuntuu, että on pakko toteuttaa ennenkun pystyy rauhoittumaan.
keväisin levoton olo, mutta se onneksi vetää tien päälle.