Jalkahoito raskaana.
Sain ihanan hemmottelulahjan ystäviltäni, mutta sitten aloin miettiä, sopiiko raskaana oleville. Menen maanantaina käymään paikan päällä kysymässä asiasta, mutta minkälaista tietoa teillä on?
Ilmeisesti akupainanta-tyyppistä ei suositella?
Eikä aromaterapeuttisia öljyjä?
Mitä muuta pitäisi ottaa huomioon?
Varmaan perushierontaa, kynsien hoitoa, kovettumien raspaamista, rasvaamista ym.s voi tehdä? En itseasiassa edes tiedä ihan tarkkaan, mitä tuo jalkahoito yleensä sisältää.
Kommentit (3)
Jalkakylvyn
kovettumien poiston (ehkä raspaus tai sellaisella veitsellä)
kynsien siistiminen (kynsinauhat ja kynnenpinnan tasoitus)
kynsien lakkaus
jalkahieronnan voiteella tai öljyllä
Harvoin käyttävät aromaterapiaa ellei ole joku erikoishoito.
Itse en ollut edes huomannut, että jalkani olisivat turvoksissa, mutta lähtiessäni pois tuollaisesta perusjalkahoidosta, huomasin, että kengät melkein pyöri jaloissa, kun nesteet oli lähteneet liikkelle!
Ja ihanalta on tuntunut ja tehnyt henkisestikin hyvää. Loppuraskaudesta erit. kiva saada viilentävä naamio ja hieronta. Ja lakatut kynnet. Ota joku tumma tai muuten pirteää lakkaus. Jossain vaiheessa ei itse taivu enää laittamaan.
Laittaa nesteet liikkeelle. Mut yleensä ne kosmetologit tietää omat hoitonsa. Mä en mitään kysellyt, menin vaan. Näkihän ne mun tilan tietty.
Mutta varmasti kyselemällä saat vielä varmuuden. Nautiskele :)