Miten monta tuntia 1,5v. lapsenne nukkuvat öisin?
Lapset ovat tietysti yksilöitä, mutta kiinnostaa paljonko puolitoista vuotiaat nukkuvat yleensä? Meidän neiti on vihdoin oppinut nukkumaan yöt hienosti läpi,mutta yöunta on vain 9 tuntia. Eli klo 21-6. Ja tietysti äitinä vähän ärsyttää joka aamu nousta klo 6... Yleensä lapsi on suht pirteä ja jaksaa touhuta aamupäivän kohtuu hyvin ja sitten klo 12 päiväunille, jotka kestävät 2-3 tuntia. Ilmeisesti tuntimäärä on riittävä, kun muuten voi hyvin. Ja varmaan nukkuisi yöllä pitempään jos päivällä ei nukkuisi noin pitkiä unia. Kyse on nyt neidin rytmistä ja ajattelinkin että pitäisikö yrittää muuttaa sitä, mutta en millään haluaisi herätellä lasta päiväunilta enkä jaksa alkaa huudattamaan klo 6 että nukahtaisi uudelleen( kaska ei nukahda helposti). Ehkäpä vaan tarvitsee unohtaa oma itsekäs nukkumisen tarve ja elää tämän rytmin mukaan mukisematta. Kuinkas teillä muilla?
Kommentit (15)
Jo reilut 1 vuotiaasta lähtien meillä nukuttu öisin noin 10 tuntia ja päivisin 1,5-2 tuntia. Neiti on tosi pirteä eli ei kaipaa enempää unta.
Meillä 1v6kk nukkuu 21-6.30 ja päivällä 1,5-3h harvoin 3. On aina nukkunu tosi vähän, mutta hengissä ja tervehän tuo tuntuu olevan. Äiti on meillä se joka lisävirtaa tarvitsisi :) Jos mennään normaalia myöhempään nukkumaan niin herätään sitten vastaavasti aikaisemmin eli jo klo 5 jälkeen, että sellaista!
nukkuu yö unet klo 20-8.00 päikkärit silloin kun nukuttaa ei joka päivä...
Päivällä nukutaan 1-1,5h. Ikää 1v4kk
Nukutaan
yöllä 21-09.00
päivällä 13.00-14.30
Jotain vaihtelua on molemmissa. Jos teidän tilanne kerran sopii sullekin niin miksi muuttaa, toisaalta olen lukenut jostain että taapero tarvitsisi nimenomaan yöunta yli 10h??? Voin muistaa väärinkin.
Yöllä nukutaan 21-08,
ja päivällä 11.30 lähtien 1-2 tuntia. Eli yhteensä 12-13 tuntia vuorokaudessa.
Meilläkin oli kyllä vaihe, että yöunet oli vain 9 tuntia, mutta nyt ovat kivasti pidentyneet. En tiedä kuinka paljon unta tarvitsevat ns " virallisesti" ...
Meilläkin on joskus yritetty muuttaa rytmejä, mutta se ei ole oikein onnistunut. Sitten vaan jossain vaiheessa tyttö on itse päättänyt muuttaa rytmiään. Mutta tsemppiä teille, mitä sitten teettekin :)
-alma ja tyttö kohta 1,5v
ja nukkuu öisin 21.30-07.30 sekä päivällä vaihtelevasti 2-3h. Samalla tavalla on nukkunut myös silloin 1,5vuotiaana.
tyttö menee nukkumaan klo 20 aikoihin ja herää vaihtelevasti 6 ja 7.30 välillä. Joskus pitää herätellä aamulla jotta ehtii päiväkotiin, viikonloppuisin annetaan nukkua niin pitkään kuin nukuttaa. Mikä harvoin kyllä on puoli 8 asti oli arki tai pyhä.
Päiväunien pituus on aika tarkkaan 1t20min-1t40min, siis terveenä.
Nyt kun on ollut kipeänä on nukkunut jopa 3 tunnin päikkäreitä ja yöllä 19.30-7.30, kerran jopa 8.30.
-minskuliina & tyttö 1v7kk
Esikoisemme alkoi n. 14kk iässä nukkua 11 tunnin öitä, 21-08 (sitä ennen n. 10h, allekin). Päikkärit olivat aluksi 1-1,5h mutta reilu 1,5 vuotiaana kasvoi kahteen tuntiin, jopa 2,5 joskus. Yöt ennallaan. Sitten taas kahden vuoden kieppeillä päikkärit 1,5h ja yöuni alkoi lyhetä vasta 2,5 vuotiaana kun nukahtamiseen alkoi mennä tuntikin vaikka sänkyyn meni edelleen 21. Kokonaisuniaika 1,5 vuotiaana 12-13 tuntia.
Voihan se olla että päikkäreiltä herättämällä (meillä alettu tarvittaessa harrastaa 2,5 vuotiaana kun iltanukahtaminen vaikeutui) saat unta lisättyä yöhön helpostikin, tai sitten et :) Mä ehkä herättäisin ja ainakin kokeilisin noin viikon verran, pari päivää ei kerro vielä mitään.
Meilläkin vaihtelee, mutta useimmiten nukutaan 21-07, joinain aamuina melkeen kahdeksaankin, jos ollaan menty myöhemmin nukkumaan. Eli noin 10h yössä. Päikkärit ovat 2h, klo 13-15. Jos yöunet on jääneet lyhyemmiksi kun toi 10h, niin sitten päikkäritkin saattavat olla kolme tuntia.
Nukkuu öisin keskimäärin 11h ja päiväunet 2h. Yö alkaa noin klo 20.30 ja herää 7-8 aikaan. Harvemmin 8 aikaan.. Ja päikyt 12-14h välillä.
Meillä nukutaan yöllä 20- 8 , vaihtelee hiukan mutta yöuni yleensä 11,5-12 tuntia
päivällä päikkärit yleensä 13-15 , 1,5- 2 tuntia, vuorokauden unisaldo on yleensä 13- 14 tuntia. Pojalla ikää 1v 6kk
Meidän tyttö on 1v6kk ja nukkuu yöt 20.30-7 eli 10,5t ja päiväkodissa päiväunet 2,5 tuntia. VIikonloppuisin kotona yöunta tulee n. tunti enemmän ja vastaavasti päiväunet kestävät alle 2 t eli 13t vuorokaudessa unta on aika vakio.
klo 20-8 ja päikkärit 11-14