Liian lyhyet(?) päiväunet 1v1kk lapsella
Olen vähän huolissani siitä, että nukkuuko meidän 1v1kk poikamme tarpeeksi päivän aikana. Yöunille hän alkaa vaihdellen n.klo 22-23 ja herää yöllä muutamia kertoja syömään. Aamulla herää myös vaihtelevasti (riippuu imetänkö aamusta) n.klo9 maissa. Päiväunille hän menee yleensä vaunuihin n. klo14 ja sitten hän nukkuukin välillä vain ½ tuntia, parhaimmillaankin vain tunnin(aika harvoin). Ihmettelen vaan voiko hän nukkua tarpeeksi ja kuinka päiväunia saisi pidennettyä? Hän on yleensä aina herättyään ainakin hetken kärttyinen eli herää selvästi kesken uniaan, mutta häntä ei saa takaisin nukkumaan vaikka kuinka työntelisi sen jälkeen, kun hän on herännyt. Nukkuuko kenenkään muun lapsi näin lyhyitä päivänia?
Kommentit (4)
että jos yö unet ovat katkonaiset niin päiväunetkin menevät ihan harakoille. Meidän pojalla on pahat allergiat ja ne joskus haittaavat yöunia. Jos on ollut huonompi yö niin päiväunetkin jäävät auttamatta liian lyhyiksi. Myöskin olen huomannut että säännällinen päivä rytmi auttaa paremmin nukkumaan, eli meillä mennään aina klo. 9 sänkyyn ja siitä ei yleensä tingitä ja päikyille mennään klo 13. Jos yöt sujuvat meillä hyvin niin päivällä nukutaan reilut kaks tuntia ja joskus jopa kolme. Klo 16 jälkeen en anna pojan nukkua koska sitten venyy yö unille meno varmasti.
Voisiko olla että ne yösyömiset katkoo sen verran unia että päiväunet menevät huonosti. Kokeile säännöllisempää päivärytmiä. Jotkut lapset vain tarvitsee sitä. Jotkut ovat sopeutuvaisempia. Itse teidän tilanteessa lopettaisin yösyötöt kokonaan kun lapsikin on jo kuitenkin yli vuoden..
Meillä molemmat lapset nukkuvat päiväunet paremmin sisällä kuin vaunuissa. Varsinkin esikoinen oli reilun vuoden iässä sellainen että nukkui vaunuissa vain puoli tuntia ja heräsi, sisällä sängyssä saattoi nukkua pari tuntia. Eli vaunut alkoivat käydä ahtaaksi ja siellä tuli herkästi kuuma. Tätäkin kannattaa kokeilla.
meillä kanssa rattaissa unet olivat lyhkäset, heräsi ulkoa kuuluviin ääniin helposti, välillä varmasti oli kuuma ja rattaat ahtaat eikä pysty vaihtamaan asentoa kun on valjailla kiinni. Siirsin nukkumaan sisälle (ihmeen helposti onnistui) ja nyt vetäsee helposti kolmekin tuntia unta. Lapsi vähän yli vuoden ikäinen. Kannattaa kokeilla!
Tosin nukkuu aika pitkän yön vaikkakin syö yöllä.
Meillä tyttö pian 1v2kk ja on nyt siirtynyt niihin yksiin uniin päivällä.
Illalla menee nukkumaan noin klo 21 joskus aiemminkin.Nykyään saattaa syödä sen kerran yöllä(nyt olen kyllä tarjonnut vettä pullosta)
aamulla heräilee noin klo 7.
Päiväunille käy aika tarkkaan klo 12 ja nukkuu 2-2,5h joskus harvoin enää 3h.
Nyt taas täytyy ottaa huomioon että lapset on yksilöitä=)Mikä riittää yhdelle ei välttämättä toiselle.
Mulla 2 isompaa poikaa(nyt melkeen 4 ja 6,5v) lopettivat päiväunet tyystin 1,5vuotiaina.Se oli aika rankkaa kun olivat koko päivän touhussa.Nukahtivat kyllä illalla sitten noin klo 20 ja nukkuivat läpi yön,ympäri kellon noin 8-9:ään.
Tämän neitosen kanssa toivon ettei mene tähän kuitenkaan,on helpottvaa kun saan touhutaatan hetkeksi pois jaloista päivällä=)
Meidän isommat tytöt,(3kpl)nukkuivat kaikki pitkiä päiväunia pitkälle,vanhin lopetti vasta 5vuotiaana päikät.Ja yöt siihen päälle.
Voihan olla että teidän poika vasta hakee rytmiä ja unet tuosta pitenee.Mitä enemmän pystytte nyt kesällä olemaan ulkona varmasti alkaa untakin riittämään.Tai sitten hän vaan pärjää hyvin noilla eväillä=)
Tsemppiä sulle.
En tiedä oliko näistä mun kokemuksista mitään hyötyä mutta jos jotain sait irti niin kiva!!!
Leanna ja 6 kullan nuppua