Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
2kk liikuntatauon jlk eilen juoksin pikkulenkin, kannattaako tänään (lihaskipu)
03.03.2014 |
Eilen juoksin parin-kolmen kilometrin lenkin, tänään jalat todella kipeät. Tarkoitus oli juosta tänään pidempi, mutta kannattaako kipeillä jaloilla lähteä? Onko siitä mitään hyötyä?
Kommentit (2)
venyttele hyvin ja tee pitkä kävelylenkki
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Ei kannata juosta mutta mene kävelylenkille.