Lue keskustelun säännöt.
2kk liikuntatauon jlk eilen juoksin pikkulenkin, kannattaako tänään (lihaskipu)
03.03.2014 |
Eilen juoksin parin-kolmen kilometrin lenkin, tänään jalat todella kipeät. Tarkoitus oli juosta tänään pidempi, mutta kannattaako kipeillä jaloilla lähteä? Onko siitä mitään hyötyä?
Kommentit (2)
venyttele hyvin ja tee pitkä kävelylenkki
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei kannata juosta mutta mene kävelylenkille.