Lue keskustelun säännöt.
Kamala PMS!
11.08.2013 |
Ihan hirveät PMS-oireet, vaikka raskauttakin on yritetty.
Mikä auttaisi tähän ahdistukseen?
Kaikki vituttaa, ja tuntuu, että koko elämä on mennyt ihan mönkään. En ole onnistunut missään, en työssä, en lasten suhteen, en missään.
Ja siis näin ei todella ole, tiedän sen kyllä. Tällainen paha PMS-vitutus kestää 1-2 päivää ja sitten helpottaa, mutta nämä pari päivää ovat ihan tuskaa.
Kommentit (4)
mäkikuismauute yhdistettynä liikuntaan auttoi mulla. ainoa vain, että sen vaikutus alkaa vasta kuukauden kuluttua. nykyään riittää pelkkä b-vitamiini ja viikkoa ennen kuukautisia lisätty rankempi liikunta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sama juttu! Ennen kuukautisia tulee laitettua ihmissuhteet uuteen uskoon. Mulla tosin tää kestää viikon. Tälläkin hetkellä ruokahaluni on täysin kateissa, olen turvonnut, löysä sika ja kaikki muukin vituttaa aivan perkeleesti.
Mulla kestää tuo olo viikon, että sellasta :). Helpottaa vähän kun napostelee joko tunnin välein jotain pientä tai sitten syö 2-3 isompaa ateriaa 3 tunnin välein. Ja liikuntaa myös. Yleensä pyrin ottamaan töistä palkatonta lomaa viikoksi, koska en vain pysty olemaan tuossa tilassa asiakaspalvelutyössä.
mulla auttoi venlafaksiini ihan pienenä annoksena, 37,5 tai max 70 mg. kaikki hävisi, ja mulla oli lisäksi kuumia aaltoja.
voit myös kokeilla, että otat aamuisin b-vitamiinia ja iltaisin tryptomaxia sen viikon ennen menkkoja. ystävällä korjasi ne.
mutta hae apua, ettei mene parisuhde, perhe ja työ :/