Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Onko Coca-colassa niin paljon kofeiinia, että muutama lasi voisi vaikuttaa
10.01.2013 |
unen saantiin? Joskus miettiny, että onko se syynä ettei uni tule vai onko vain kuviteltua?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Mulla ei vaikuta mitään kofeiini unen saantiin, mutta jotkut on tosi herkkiä kofeiinille ja heillä jopa puolen päivän jälkeen nautittu 1 kahvikuppi tai 1 puolen litran cola voi häiritä yöunia.
Kannattaa testata tuota asiaa olemalla välillä ilman cokista :) Kahviin verrattuna kuitenkin cokis on erittäin vähäkofeiinista. Kupillisessa keskivahvaa kahvia on saman verran kofeiinia kuin litrassa cokista. joten jos kofeiinia epäilet syylliseksi univaiekuksiin niin kahvi ja musta tee pois myös.