Te pitkään lihavana olleet,

En usko että aina lihavana ollut voi enää muuttua laihaksi. Sori. Panosta terveisiin elintapoihin ja hyväksy ittes. Ei sitä kannata painon kanssa tappelemiseen käyttää koko elämää.

Koska sitähän se on, ja paino pysyy korkealla. Tämän tajutessani aloin tekemään rajuja muutoksia ruokavaliooni. Tyylihän on vapaa, kaikki ei sovi kaikille, mutta itselläni kilot lähtivät ainoastaan karppauksella. Uuteen elämäntyylini liittyy myös itsestäni huolehtiminen, käyn vähintään kerran viikossa kuntoilemassa (iso muutos entiseen nollaliikuntaan!) ja säännöllisesti kampaajalla.



Olen miettinyt kovasti ylipainoisuuttani, lapsuuttani jossa opin syömään erilaisiin tunteisiin oikeanlaisen palautteen ja kasvatuksen sijaan. Totuus on, ettei niillä jutuilla ole enää väliä- olen nyt aikuinen ja voin vaikuttaa nykyolotilaani, vaikken voikaan korjata menneisyyden ongelmia ja traumoja. Pitää uskaltaa ottaa vastuu omasta elämästään, repiä läskiverho pois suojaamasta- kun alat laihtumaan, miehet alkavat taas katselemaan sinua. Se pitää kestää. Saatat saada asiattomia kommentteja, sekin pitää kestää. Varmaa on, että olosi paranee ja voit elää vapaammin, kun ei tarvitse puuskuttaa, hikoilla tai kärsiä jatkuvista sairauksista (esim. itselläni tosi pahaksi päässyt hiivakierre).

Sain aina laihdutettua 25-40kg, mutta aina lihoin takaisin.

Oli todella turhauttavaa.



Nyt on 1,5 vuotta lihavuusleikkauksesta, ja voin sanoa, että se oli elämäni paras päätös!



Maksoi 13.000€ Eiran sairaalassa, mutta eipä tarvinnut jonottaa kunnallisella puolella.

Ensimmäisen yhteydenoton jälkeen kesti 1,5kk, niin olin jo leikattu.

Lisäksi bmi olisi pitänyt olla 45-50, että kunnalliselle olisi päässyt. Mulla oli vähän vajaa 40, eikä liitännäissairauksia.