Lue keskustelun säännöt.
Aloitin eilen vlcd:n ja ensimmäisen vuorokauden tulos:
27.10.2009 |
paino putosi 1,5 kg. Osoitus siitä, kuinka plajon kehossani on nestettä tuon särkylääkkeen myötä.
Päivä meni helposti. Illalla oli havaittavissa päänsärkyä ja mielitekoa syödä. Että olenkin opetellut tavan syödä tv:n ääressä.
Pientä ärtymystä herätti kun mies ruokaili mutta se meni ohi kun söin ruisleivän palan.
Tänä aamuna mieheni lupasi minulle yllätyksen kun 10 kg on hävinnyt.
Nyt olo on hyvä eikä päänsärky vaivaa. Siis kohti toista päivää iloisin mielin :o)
Kommentit (3)
Aloitin tuolla terveyslinjalla viime kuun puolivälissä ja kaikki sujuikin hyvin mutta tämän kuun alussa sain tapaturman jälkeiseen kiputilaan lääkettä, mikä aiheuttaa painonnousua ja kaikki tekemäni työ meni hukkaan. Siksi otin kovat aseet käyttöön.
Olen lihonnut runsaan 3 vuoden aikana 17 kg ja haluaisin 15 kg pois. Olen 168 cm ja eilen painoin 74 kg eli tavoite on 59 kg.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
vai aloitatko sillä ja sitten siirryt kuitu/vihannes/terveys -linjalle? Siis elämäntaparemonttiin?
paljonko sulla on kokonaispudotustavoite?