Odottajat ja synnyttäneet, kertokaa

Synnytyksen jälkeen paino sama kuin ennen raskautta, mutta lihas muuttunut löysäksi. Siinä meneekin sitten pitempi aika saada massa kasaan taas.

mulla tuli 10 kg. Laitokselle jäi 5 kg (vauva 2,9 kg) ja parissa viikossa meni monta kiloa. Entiselläni olin 2 kuukaudessa, jopa laihduin sen jälkeen (täysimetin), kun vertaa lähtöpainoon. Imetys kuluttaa valtavasti kaloreita, siksi imettäjän pitää syödä ja juoda paljon (että vauva saa hyvää maitoa ja jotta ei itse ihan kuihdu).



Olen normaalipainoinen (170 cm, 63 kg).

Eli ei kannata yhtään miettiä, miten muilla on mennyt. Patsi ehkä jotain viitettä voi saada esim. omasta siskosta tai äidistä.



Mulla tuli molemmissa n. 20 kg (hui!). Sairaalaan jäi abaut 2 kg :(. Puolessa vuodessa samassa painossa kuin 1. äitiysneuvolassa. Ensimmäisestä olin jo -4 kg, kun imetyksen lopetin vauvan ollessa 11 kk. Tosin palauduin normaalimittoihin aika pian sitten. Nyt vauva on 8 kk ja puoli kiloa vähemmän kuin 1. äitiysneuvolassa.



Mutta liikunta on 0 ja kroppa karsee. :(

eka raskaus: alussa tuli painoa hirveästi. Yhteensä 17 kg. Lähtöpainossa olin kun vauva oli 1kk ikänen ja siitä paino tippui vielä niin paljon vuoden aikana että painoin 13 kiloa vähemmän kun ennen raskautta lapsen ollessa 1v.



toka raskaus: alussa taas paljon painoa, yhteensä 15 kiloa koko raskaudessa. Samoissa mitoissa olin kun keskimmäinen oli vuoden vanha (tällöin tosin siis alkupainoni oli huomattavasti pienempi (10 kg) kuin ennen esikoista)



kolmas raskaus: viikolle 22 mennessä painoa oli kertynyt 1 kg. Sitten siitä kertyi aika nopeesti eli yhteensä tuli 12 kiloa. Ekat 7 kiloa lähti tosi nopeasti pois mutta sitten pysy samassa aika kauan.



Nyt kuopus on 1v10kk ja painan 12 kiloa vähemmän kun ennen esikoista =)