Mitä lapsille aamupalaksi, että se jatkuva nälkä katoais edes hetkeksi??

Se tavallinen kaurapuuro saa ainakin minut itseni nälkäiseksi jo kahden tunnin päästä jostain syystä. Vain leipä jogurtin kera saa nälän pysymään poissa lounastaukoon saakka.

Näillä selviää meidäm syöpöt lounaaseen (vaikkakin aika aikaiseen) paremmin kuin puurolla. Ilman banaania alkaa tunnin päästä jo ruuan vinkuminen.

Juustoa, jogurttia (mieluummin ei sellaista, joka on täynnä sokeria), jotakin lihaa edes leivän päällä, kananmunaa tms.

lisäksi marjoja ja hedelmiä - ei taatusti tule nälkä eikä kuitenkaan ole ähky

puurossahan ei oo muuta ku hieman hiutaleita ja paljon vettä, ei ihme kun nälättää