***KYMPPIKERHO 2009*** vko 14

Hei,



olen taas palannut ruotuun ja tähän porukkaan, ja se näytti tuottavan tulosta puolen kilon verran. Olen motivoitunut tähän projektiin uudelleen. Tsemppiä kaikille!



Nimimerkki: Ksenja

Pituus: 165cm

Lähtöpaino: 71,5kg

Tavoite: 57kg

Paino nyt: 68,5kg

Pudotusta viime vkolta:-0,5

Pudotusta yhteensä: -3kg

BMI: 25,3 (alussa 26,3)

Ei paljon, mutta kuitenkin! Miten teillä muilla pudotetut kilot näkyy? Tai on näkymättä. Mulla on lähtenyt nyt toi 3,7kg tänä vuonna ja viime syksystä lähtien reilu 5kg. Farkun vyötä on saanut kiristää, mutta missään muussa en eroa huomaa. Jotenkin tuntuu, että kiloja pitäisi pudottaa vielä älyttömästi, että muutos alkaisi oikeasti näkymään. Paras tietysti olisi kun löllö läski muuttuisi lihakseksi, se vaan ei taida kovin helposti tapahtua näillä liikuntamäärillä. Vaikka olenkin nyt liikkunut enemmän kun aiemmin, ei näillä määrillä vielä lihaksia kerry :-/



Nimimerkki: Vinkkis

Pituus: 169cm

Lähtöpaino: 68,3kg

Tavoite: noin 60kg

Paino nyt: 64,6kg

Pudotus viime viikolta: -0,3kg

Pudotus yhteensä: -3,7kg

BMI: 22,41 (alussa 23,9)

Maanantaina oli sama paino kuin viime viikolla.

Sisko oli viikonlopun kaymassa ja tuli syotya vahan pizzaa ja muita herkkuja (seli seli). Mutta sisko (joka ei ollut nahnyt minua pariin kuukauteen) huomasi etta olen laihtunut, siita tuli hyva mieli.

Meilla ollaan edelleen (taas) vahan kipeena, salille en ole nuhasena viitsynyt menna, ja nyt ollaankin sitten sisalla koko paiva kun poika on kuumeessa.





Nimimerkki: emmanaiti

Pituus: 170cm

Lähtopaino: 84,6kg

Tavoite: 72kg (heinäkuun alkuun mennessa)

Paino nyt: 75,8kg

Pudotusta viime vkolta: +/-0kg

Pudotusta yhteensä: -8,8kg

BMI: 26,2 (alussa 29,3)

Hengissä ollaan. Reissu meni mukavasti eikä ihan ylettömästi tullut mässäiltyäkkään.



Maanantaina en päässyt vaaalle, kun meillä oli tyttö oksennustaudissa, oli siis muutakin puuhaa :) Odottelen ensi maanantaihin ja koitan olla mässäämättä viikonloppuna pojan synttäritajottavia. Reissuunlähtöaamuna vaaka (vähän yllättäen) näytti 60 kg, mikä olikin tavoite, ja siitä oon tosi iloinen.



Joku kyseli missä pudonneet kilot näkyy/tuntuu. Mulla eniten ihan omassa olossa; ei "ahista", närästä ja muutenkin on mukavampi ja pirteämpi olo. Housut on löystyneet vaikkei mittanauhan mukaan ole juuri mitään lähtenytkään, selluliitti vähentynyt takapuolesta ja kasvot kaventuneet.



Kivaa viikonloppua!

tosin vaan 200g, mutta suunta kuitenkin alaspäin..



Nimimerkki: Tartu

Pituus: 160cm

Lähtöpaino: 72kg

Tavoite: 60kg

Paino nyt: 67kg

Pudotus viime vkolta: -0,2kg

Pudotus yhteensä: -5kg

BMI: 26,1 (alussa 28,1)