Valvooko muut öisin?
Olen 2-vuotiaan lapsen äiti ja toista odotamme syntyväksi ensi vuoden alussa. Raskaustuntemuksia on jo paljon, mutta onko tämä yksi niistä? Herään valvomaan JOKA yö n. klo 1-3. En usko olevani masentunut tai ainakaan stressaantunut, herätessäni olen lähinnä tosi tympääntynyt. Päivisin olen ollut ajoittain hyvinkin väsynyt ja nukun päiväunet. Yleensä olen ollut hyvä ja innokas nukkuja, ja tämä tuntuu ankealta puuhalta. Heräilyä on jatkunut ainakin pari viikkoa.
Onko muilla samaa vaivaa, vai onko tämä raskaudesta johtumatonta unimäärän säätelyä?
Kommentit (3)
Kiitti Norah! Enempi oli sellainen olo että päässä viiraa, mieluummin sitä nukkuis. Mutta mikäs siinä, saanpahan omaa aikaa, heh. Sitäpaitsi ihmeen paljon ohjelmaa tulee telkkarista vielä tuohon aikaan. Yksikin yö katsopin jotain ihan kelpoa naisetsiväsarjaa.
Mulla on nyt meneillään 24. rv ja edelleen heräilen öisin moneen kertaan, kun pitää käydä pissalla tai on jano tai ihan muuten vain. Nykyään nukahdan helpommin uudestaan (yleensä), mutta aikaisemmassa vaiheessa raskautta (2. - 3. kk) yöheräilyni oli juuri samanlaista, valvomista tuntikaupalla klo 1 tai 2 alkaen. Päivällä väsytti ja piti ottaa iltanokoset, kun aamulla töihinlähtö oli sitten nukuttu tai ei.
Eiköhän tuo johdu ihan raskaudesta, ei sen tarvitse välttämättä tarkoittaa mitään sen kummempaa. Elimistö alkaa harjoitella sitä varten, kun vauvan synnyttyä tulee noita yövalvomisia...
Mulla oli tossa kuukaus takaperin ihan samanlaista. Ja samaan aikaan :) Kello 1-3 heräsin ja ei väsyttänyt pätkääkään. Nousin yleensä katsomaan telkkaria tai luin kirjaa, kun uni ei tullut kuitenkaan kuin parin tunnin päästä. Nyt sitä ei enää ole ollut *koputtaa puuta!* Herään (sata kertaa...) vessaan ja juomaan, mutta useimmiten nukahdan nopeasti uudestaan. Toivottavasti menee sinullakin ohi.
Norah81 ja tuplat 30+5