Lue keskustelun säännöt.
Mitä lisävitamiineja imettävälle äidille?
20.12.2005 |
Neuvolassa tämä asia ei ole tullut puheeksi, mutta olen kuullut, että monet syövät D-vitamiinia. Mitä suosittelisitte apteekista hankkimaan? Eikö imettäville äideille ole jotain ihan omiakin monivitamiinivalmisteita? Niissä varmaan sitten on tuo D-vitamiinikin mukana? Vai pitäisikö ottaa tipat samalla kuin vauvakin saa. ;)
Kommentit (2)
on ollut minun suosikki jo lukuisen vuosien ajan talvisaikaan. Uskon vakaasti kalanmaksaöljyn terveydellisiin vaikutuksiin. Tuplassa on A-, D,- ja E-vitamiinit. Raskausaikana söin Omega foolihappo tabletteja, joissa ei ole A-vitamiinia. Foolihapon sanotaan nostavan mielialaa. ja tietty se monipuolinen ruokavalio ja liikunta/päivittäinen ulkoilu.
t .Maj
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mini sun d-vitamiinia ja rautaa, jonka kanssa vielä erikseen c-vitamiinia, koska mulla rauta imeytyy niin huonosti. Mutta oma terveellinen ruokavalio on kaiken A ja O =)