Nelikuisen levottomat yöt, apua!
Nelikuinen tytömme heräilee nykyisin (jatkunut kohta kuukauden) yöllä jopa tunnin välein, kaksi-kolme tuntia on jo tosi pitkä pätkä yhtenäistä unta. Aikaisemmin hän heräili syömään vain pari kertaa yössä. Mielestäni hän ei herää nälkäänsä, vääntelehtii vain ja ähkii ja voihkii itsekseen, hieroo nyrkillä silmiään ja rapsuttelee päätään kunnes alkaa nyyhkyttää. Ei auta tutti eikä hyssyttely eikä silittely eikä myöskään nukahda takaisin, jos jätetään huomiotta. Rinnalla sitten rauhottuu syötyään. Jonkin verrran paremmin nukkuu, jos pääsee vanhempien väliin, mutta emme oikein sillekään tielle haluaisi lähteä. Itse nukun niin koiranunta, jos tyttö on vieressä. Ja tähän asti on siis syntymästä saakka nukkunut kiltisi omassa sängyssään.
Mikä voisi olla syynä ja mikä avuksi? On kokeiltu tumppuja käsissä ettei raapisi itseään, pipoa päässä samoin. Vähempää vaatetusta on kokeiltu ja ohuempaa peittoa. Illalla on yritetty tankata oikein täyteen, ettei heti tulisi nälkä. Nukahtaa kuitenkin tosi helposti sänkyynsä siinä yhdeksän kieppeillä.
Alan olla itse niin väsynyt, etten millään enää jaksaisi. Aamulla on jo itku kurkussa, kun tuntuu, että olen valvonut koko yön. Päivisin tyttö on niin ihana, seurustelee ja naureskelee ja päiväunet kestää hyvinkin kolme, jopa neljä tuntia, miks ei yöunetkin?!?
Päiväunet hän nukkuu ulkona, mutta itse en kykene sillä välin nukkumaan, koko ajan vaan tahtomattanikin kuuntelen, mitä pihalla tapahtuu.
Soseita aloittelimme maisteleman hiljattain, mutta ei niillä yöuniin ole vaikutusta. Kerran päivässä saa soseita, muuten ollaan täysin rintaruokinnassa vielä.
Antakaahan vinkkejä kohtalotoverit!!
Kommentit (17)
poika 4 kk ja kuukauden päivät ollaan miehen kanssa saatu herätys vähintään tunnin välein! Aiemmin poika yöllä herätessään oli uninen ja nukahti samantien, nyt heräsi kunnolla ja olisi välttämättä halunnut tissiä. Joskus itki jopa tunnin yöllä, kun en suostunut tunnin välein syöttämään.
Loppujen lopukis tulin siihen tulokseen, että vaikka aivotoiminta onkin nyt vilkastunut, suurin syy taitaa olla kova nälkä. Meillä nyt viikon saanut sosetta ja kunnon iltatankkaukset illalla, niin vähitellen tuntuu, että yöuni taas rauhoittuu. Lisään vielä iltaan hedelmäsoseen, niin eiköhän nuku taas tyytyväisenä =)
Välillä, jos joku muu kuin minä nukun vauvan vieressä, pikkukaveri saattaa syödä vain kerran yössä. Ja tavallisestikin siis max. kaksi kertaa. Jos olisi nälkä, niin miksi ihmeessä tyyntyisi sitten tunnin välein huudellessaan esim. tuttiin tai kyljen vaihtoon? Itse ainakin haluaisin jatkaa täysimetystä vielä pari kuukautta sinne puolen vuoden ikään asti, ja toivon, että tähän ongelmaan löytyisi joku muu ratkaisu.
Meillä nyt poika 8,5 kk ja 3- 4 kk iässä aivan samanlaiset levottomat yöt ja itsellään samanlaiset fiilikset kuin ap:lla. En oikein tiedä vieläkään, mikä levottomuuksia aiheutti, olisiko osasyynä ollut mahavaivat, aloiteltiin samaan aikaan kiinteiden maistelut ja pojalla meni maha kovalle niistä. kaikkia keinoja koiteltiin ja mikään muu ei tuntunut auttavan kuin aika. Levottomuuksia kesti noin 5 viikkoa ja sitten kuin taikaiskusta ne loppui ja poika alkoi nukkua yönsä paremmin. Samaan aikaan aloiteltiin puurojen maistelut, joten olisikohan sillä ollut vaikutusta.. Itse oltiin myös todella väsyneitä ja apua ei saatu mistään eli kahdestaan miehen kanssa oli pärjättävä.
Tällä hetkellä nukutaan noin 11-12 tuntia yössä heräämättä. Mutta vieläkin jos välillä on levottomampia öitä, mielessä käy heti ne aikaisemmat levottomuudet, ja alkaa pelottaa, että ne tulee takaisin. Että kyllä tiedän miltä tuntuu kun vauva ei nuku yöllä mutta pointtini oli, että vaikka aika tuntuu pitkältä, kyllä se helpottaa ajan mittaan.
Jaksamista!
Terv. Yhden entisen yökukkujan äiti
Onpa huojentavaa kuulla, että muillakin on samaa rumbaa, vaikka kenellekään en noita levottomia öitä soisi. Olihan taas semmoinen yö että oksat pois... eka pätkä oli kaksi tuntia, mutta sen jälkeen maksimissaan tunti... väsyttää... =/
No, soitin neuvolaan ja kuvailin tätä meidän tilannetta. Kovasti rohkasi potun maistelun aloittamiseen... äh kun tympii, mutta kaitpa se on vaan alotettava jo 4 kk iässä, alkaa tuo pikkuinenkin olla väsy kun ei nuku kunnon yöunia. Huojentavaa kuulla että saman kokeneilla on " vaiva" helpottunut reilun kuukauden jälkeen. Toivottavasti meilläkin, johan tässä on kuukausi kärvistelty todella heikoilla unilla...
Mites nuo puurot ja vellit... oon niin pöhkö näissä... ne vissiin annetaan pullosta? Eilen illalla yritettiin tankata poikaa korvikkeella, että josko se antaisi paremmat unet, mutta mutta... ei kelvannut pullo vaikka aikasemmin on siitä juonut (sekä rintamaitoa että korviketta)... tämäkin vielä...
No juu... Tämä tyttö se lähtee potun ostoon...
meillä siis ihan sama homma...
Poika nukkuu vieressä ja ähellys ja huiskinta alkaa aamuyöstä. Nyt olen huomannut että kyljelleen kääntäminen on auttanut. Pidän kättä selän päällä ja poika rauhoittuu. Tosin rauhallista unta jatkuu tämän jälkeen max 1,5 tuntia, mut hetken helpotus ainakin.
Koittakaamme jaksaa:)
M
Kaikki vinkit olisi tervetulleita. Itselläni alkaa olla todellinen uniongelma, nukahtaminen alkaa olla tosi vaikeaa, vaikka väsymys on ihan kamala. Pahimmillaan kukun aamuyöhön asti valveilla, kun en " uskalla" nukahtaa vauvan seuraavaa inahdusta odottaessa.
Meillä kans levoton nukkuja. Tytöllä on ikää 3,5kk ja noin kaksi viimeistä viikkoa on levottomat yöt olleet " vieraanamme" .
Tyttömme nukahtaa yöunille 20-21 ja nukkuu hyvin tuonne 03:een asti. Sitten alkaa levottomuus: Pää pyörii puolelta toiselle, kädet viuhtoo, inisee ja vaikeroi. Jossakin vaiheessa tulee itkua. Tyttö ei itse herää tähän (äiti kylläkin) vaan tämä kaikki tapahtuu unessa. Rauhoittuu sitten kun saa tutin suuhunsa. Rauhaa kestää 1/2h-1h:iin kunnes sitten taas. Syömään sitten herätään viiden kuuden aikoihin. Sen jälkeen sitten nukutaan lyhemmän tai pidemmän aikaa äidin vieressä. Silloin ei enää levottomuutta esiinny.
Päivällä meillä hymyillään, jutellaan, leikitään ja sylitellään yhdessä eli en usko, että se johtuu läheisyydenpuutteesta. Olenkin ajatellut, että voisiko se johtua siitä, että tämän ikäinen vauva jo tarkkailee aktiivisesti maailmaa ja kokee ja näkee niin paljon uutta joka päivä, että ne on yöllä kaaoksena mielessä ja sitten purkaa niitä tällä tavoin ulos. Enpä tiedä? Olisko jollain jotain tietoa asiasta?
Toivotaan, että tää on vain tahän ikään kuuluva juttu ja levottomat yöt on ohimenevä asia.
Voimia kaikille levottomasti nukkuvien vauvojen äideille ja isille!!
Puhiliini ja Jessica 3,5kk
Siis ei voi olla totta... t@mmikuinen, aivan kuin olisit kuvaillut meidän arkea, ja meilläkin kaikki muuttui noin kuukausi sitten. Poika 4kk. Meillä ei kyllä kiinteitä ole vielä aloteltu, mutta todellakin harkinnassa on. Ainut miinus meillä vielä tuo pojan nukkumaan saaminen... siis huh huh! Parhaimmillaan mennyt 3,5h " nukuttamiseen" . Kun saamme pojan unten maille niin eikös hän kohta herää ja kiukkuaa... selkeästi väsyttää mutta ei vaan suostu nukkumaan. Ja jos yrittää nukuttaa sänkyyn niin huuto on korvia huumaava, joten sylissä vaan pitäisi heijata tai sitten jos sekään ei auta niin tissiä suuhun ja johan rauhottuu... tympii tuo tissin tarjoaminen mutta minkäs teet... kun ei herralla läheskään aina nälkä ole. Ja en jaksa edes laskea kuinka monta kertaa meillä nykyään herätään öisin, aamuyöllä noin puolen tunnin - tunnin välein... hohhoijaa kun väsyttää! Siis tuo nukkumaan meneminen ja yöunet on muuttuneet totaalisesti kuukauden aikana. Aiemmin syötiin n. kaksi kertaa yön aikana... juu ei enää! Kunpa tietäisi mitä tehdä... äitiä vähän väsyttää...
Oon pohtinu, että eikö maito enää riitä, liittyykö tämä tähän kehitysvaiheeseen eli kun opitaan kaikkea uutta, iltojen ja aamujen valosuus syynä??? En tiiä...
Meillä oli ihan samanlaista, vauva on nyt 5 kk, vauva heräili pitkin yötä n. tunnin välein ja rauhoittui vain rinnalle. Minä sain tosi hyvät neuvot neuvolasta, jotka ainakin meillä auttoi samantien ja nyt poika nukkuu jopa yli 6:n tunnin pätkän yössä. Välillä on tietysti vieläkin huonoja öitä, mutta huomattavasti paremmin on yöt ruvenneet sujumaan.
Meillä siis poika vielä täysimetyksellä ja nyt syötöt tehdään niin, että samasta rinnasta useampi syöttö putkeen, esim. 2-3 syöttöä yhdestä rinnasta ja sitten toisesta sama homma. Neuvolassa sanoivat, että näin vauva saa paremmin sen rasvaisen takamaidon käyttöönsä ja pysyy kylläisenä pitempään..
Ei tietenkään sovi tällainen kaikille kun tilanteet on niin erilaisia, mutta siis meidän yöheräilyyn toi avun samantien.
T.libelula
...niin meillä vähän samanlaista! Tyttö tällä viikolla 4 kk.
Menikin jo pitkään oikein mukavasti, ei iltaraivoa ja parilla yösyönnillä. Mutta nyt muutaman illan on ollut kunnon huudot, nukkumattia yritetään pelotella ihan tosissaan!! Sitten kun nukahtaa, niin n. tunnin päästä alkaa ähinä, yleensä on rauhoittunut tutilla ja rätillä. Enemmän tai vähemmän puhisee sitten unissaan läpi yön. Joskus piereskelee, eli ähistelee sitäkin, mutta enimmäkseen taitaa mennä vaan niin " kovaa" ..
Itse olen ajatellut, että on jokin kehitysvaihe. Selvästi huomaa, kuinka syönti jää kesken, kun esim. telkkarista kuuluu jokin ääni tai lamppua täytyy alkaa tuijottaa.. :)
Miten se nyt on, onko haittaa, jos kattoo telkkaria? Kun tuo kamu pyörittelee lattialla ittensä niin päin, että sen olkkarissa näkee.. ja jos istun sohvalla, niin näkeehän se sen siitäkin!??
Suosittelen muuten itkuhälyttimen hankintaa, jotta saisit päivällä levätä, kerran päiväunet maittaa! On ehdottomasti hintansa väärti!!
Tsemppiä! ;)
Niin, se piti vielä lisätä, että päiväunet on vielä kohtalaiset... tosin voi silloinkin muutamaan otteeseen joutua nappaamaan poitsu syliin tai " pahimmassa" tapauksessa tissille rauhottumaan... suuttuu vain entisestään jos heijataan vaunuja ja silitellään =/
Simmut on päivin ja öin kiinni kun " heräilee" , huitominen ja heiluminen on hurjaa! Eli siis selkeästi väsyttää. Päikkäreitä nukkuu noin kympin aikaan 3-4 tuntia, pari tuntia hereillä ja sitten puolen tunnin - kolmen vartin unet, ja ehkä illalla vielä pienet torkut. Ei siis mun mielestä mahottoman paljon... että ei kai noiden päiväunien luulisi haittaavan yöunia?
eli samanlaista elämää meillä vietettiin noihin aikoihin. Kaksi asiaa helpotti meidän öitä:
Meillä yksi ihan selvä syy oli loppujen lopuksi nälkä. Ei kuitenkaan saatu alotella soseita allergiaepäilyjen ja -kokeilujen vuoksi ja siksi jouduttiin olemaan maidon varassa hiukan liian kauan. Perunan mukaan tulo teki sitten sen, että yösyönnit loppuivat kertaheitolla ja satunnaiset heräämiset oli tutilla korjattu.
Toinen helpotus ennen perunaa oli meillä kapalo. Poika tiiviiseen pakettiin peiton sisään (siis pelkkään lakanaan, muuten tuli liian kuuma). Se helpotti yöunia jonkun verran, kun ei saanut huidottua itseään hereille ja pääsi helpommin siihen sikeän unen vaiheeseen. Kapalo ei tuonut mitään kokonaisia öitä tullessaan, mutta tuntui se kolmituntinenkin (sen aikaa meni, että poika sai kihnutettua kätensä vapaaksi...) pitkältä tuntiin verrattuna.
Meillä myös 4 kk ikäinen ja samat ongelmat öisin on ollut. Nyt onneksi vähän rauhoittumaan päin jo. Ihmettelin tässä vaan muiden päiväunia. Meillä nukutaan aamupäivällä puoli tuntia, puolenpäivän jälkeen 2 tuntia ja illalla vielä puoli tuntia. Yöllä tosin 11 tuntia. Ajattelin vaan että mahtaako joillakin kuulua päivään liikaa unta joka vaikuttaa yöuneen??
Juu, kapaloakin on käytetty lähes syntymästä asti... on niin kova viuhtomaan tuo meidän poika. Nyt ei vaan yksinkertaisesti pysy enää siinä. Ja oikein innostuu vaan lisää kun huomaa että " hahaa, kohtahan saan käteni vapaaksi" ... joten kapalosta luovuttiin noin viikko sitten. Ja kuumakin siinä alkoi olla kelien lämmettyä. Nyt on muutaman yön kokeiltu maidolta tuoksuvan rievun laittamista kainaloon / posken päälle, mutta ei mainittavaa apua ole havaittavissa... lisää neuvoja vaan kehiin!
Tuota telkkarin katsomista minäkin nyt aloin pohtimaan... onkohan huono homma... paljon liikkuvaa kuvaa ja ääntä... meneeköhän pienen pää pyörälle? Olen vaan niin koukussa tiettyihin sarjoihin, ja poitsu mieluusti olisi iltaisin vain sylissä... joten siinä me sitten töllistellään molemmat telkkua... ;)
Pitää kyllä ensi viikolla neuvolassa kysellä kiinteiden aloittamisesta, ei vaan niin yhtään innostaisi vielä. Mutta jospa se vaan on niin ettei poika tule kylläiseksi maidosta =/ Periaatteessa " siunaus" kiinteiden aloittamiseen on jo saatu lääkäriltä refluksi vaivojen takia... sekin tässä vielä... huoh...
Lohduttavaa kuulla, että muilla on ihan samanlaista. Ihan samoja ajatuksia teilläkin tuntuu olevan. Itsekin veikkaan, että osasyy levottomuuteen on se, että päiväsaikaan tuon ikäiselle jo " sattuu ja tapahtuu" niin paljon, että niitä pitää sitten unessakin prosessoida jotenkin. Vaan kun tuota levottomuutta on jo jatkunut kuukauden päivät, niin mahtaako sittenkään olla siinä syy. Sitten epäilin myös sitä, että onko maitoni muuttunut jotenkin laihaksi, siksi aloitimme tuon sosekokeilunkin jo. Mutta jos tosiaan yrittäisi sitä, että syöttäisi kerralla molemmat rinnat oikein tyhjäksi, kuten joku teistä (sorry nimimerkki unohtu jo) ehdotti. Kapaloa en myöskään ole kokeillut, mutta siinä voisi olla perää, vaunuissa kun neiti nukkuu paremmin ja siellä ei ole niin tilaa huitoa. Meille ei neuvolassa oikein osattu antaa mitään vinkkiä.
Olen myös miettinyt, että oisko jo hampaita tulossa, sekin kai voisi tällaista aiheuttaa.
Meidän päivärymistä vielä: herätään noin kahdeksan aikaan, sitten tyttö saattaa nukahtaa aamupäivällä ehkä puoleksi tunniksi, kunnon päiväunet on sitten noin 12-15 ja siitä valvotaankin iltaan saakka, yöunille nukahtaa ihanan sopuisasti noin klo 20-21. Mielestäni meillä ei siis nukuta liikaa päivisin. Eikä hän herää päiväunilta mihinkään kamalaan nälkään vaan ihan hyväntuulisena, jotenkin outoa, että yöllä sitten tulisi nälkä niin usein. Tuo iltanukahtaminen on oikein meidän bravuuri, monesti ei tarvi kuin viedä tyttö sänkyyn ja ehkä pari kertaa käydä laittamassa tutti suuhun ja jo nukahtaa. Ei onneksi mitään nulkuttamisrumbaa tarvita. Jotain hyvää sentään!
Niin ja itkuhälytin meillä kyllä on, mutta silti olen itse levoton kun hän nukkuu ulkona. Meillä kun ei ole parveketta vaan oma pieni piha, johon voi periaatteessa tulla kuka vaan. Miksi tulisi, totta, mutta kun sitä on äitinä näköjään sellainen leijonaemo, että pitää sitäkin vahtia. Näin ollen en kykene silloin sisällä nukkumaan.
Kiitos teille myötätunnosta ja vinkeistä, toivotaan että meillä kaikilla pian yöt rauhoittuu!
Samanlaiset heräilyt tuli meillekin 3-4 kk iässä. Annoin lisämaitoa kun heräsi ja johan nukkui loppuyön hyvin. Siitä siirryin sitten lisämaidon antamiseen iltapäivällä ja illalla, että sai tankattua yötä varten, jonka jälkeen yöt sujuivat korkeintaan yhdellä heräämisellä.
Meillä poika tänään 3kk ja nyt reilun viikon heräilly yöllä parhaimmillaan tunnoin välein, kun koko kotona olo aikansa syönyt siihen asti maksimissaan 2 kertaa. Oon miettiny tota nälkää, mutta kun päivälläkin jaksaa olla 3-4 tuntia välillä syömätä jos on nukkunut, niin miten sitten herää yöllä nälkäänsä herkemmin???
Kapaloa käytettiin ensimmäiset viikot, kunnes poika alkoi olla siinä hikinen ;) mietin myös että auttaisko vyöhyketerapia? Käytin poikaa siellä muiden itkujen takia pari kertaa ja niihin silloin saatiin apua. Poika on kyllä myös innokas telkkarin tuijottaja...
Tänään on neuvola, täytyy ottaa asia puheeksi ja kattoa mitä mein neuvolatäti arvelee....