Miten muuttaa 4,5 kk unirytmiä?
Meillä tytön unet ovat menneet jotenkin huonompaan suuntaan. Eilenkin käytiin nukkumaan vasta 00:30. Tyttö nukkuu aamulla parin tunnin valvomisen jälkeen ulkona vaunuissa 3-4 tuntia. Tämän jälkeen tulee sellaisia 2,5 h valvomisia, joita seuraa 30 min. unet ollaan sitten sisällä tai ulkona. Ja kun väsynyt äitee sitten iltayhdeksältä toivoo, että lapsonen ei nuku neljänsiä päikkäreitään, vaan kävi jo yöunille, niin eikös mitä, 30 min. kuluttua tytsy herää nauraen sängystään ja valvoo sitten tuonne puolille öin, jopa ylikin. Ja syö sitten vielä ehkä 4 krt yössä, huh. Olen yrittänyt ottaa vaan viereen, mutta ei oikein auta, tissiä on saatava ja siihen sitten nukahtaa.
Nyt haluaisin kuitenkin että nukkuisi vaan kolmet päiväunet. Muistelen, että esikoinen nukkui tässä vaiheessa juuri yhdet pitkät ulkona ja kahdet lyhyet sisällä ja kävi sitten inhimilliseen aikaan yöunille.
Se ei auta, että pitää vaan pimeässä huoneessa omassa sängyssään, likka vaan leikkii räsyllään " piilosta" ja juttelee itsekseen ja nälän tullessa alkaa rutista. Joten miten olette onnistuneet muuttamaan rytmiä??? Nyt olis hyvät neuvot tarpeen.
Kommentit (5)
Ihan tota samaa, tyttö pian 5 kk. Eli oiskos ikään liittyvää?
Tyttö kyllä ulkona nukutettaessa nukkuu melkein miten pitkään vain, mutta illalla sängyssä heräilee lyhyin välein. Ei ole nälkäinen läheskään aina, kunhan tahtoo seurustella. Mitään konstia en ole keksinyt, paitsi joskus pitkään venyneitä iltapäiväunia olen lyhennellyt vetämällä vaunut sisään (jos menee naurettavan myöhään, esim. yli seitsemään nukkuisi).
Meillä tyttö 4kk ja eilen mentiin yhden jälkeen nukkumaan. Tosin yleensä sitten heräillään myös myöhään. Meillä aamulla heräämisen jälkeen valvotaan tunti ja sitten vedetään ulkona päikkäreitä n.3-4 tuntia. Sen jälkeen ei nukuta kuin lyhyitä päikkäreitä, jollei äiti lähde ulos vaunuilemaan. Illat on meillä kovin itkuisia väsymyksen takia, mutta kun yritetään mennä nukkumaan, niin sitten rupee tyttöä vaan naurattamaan. Kaipa tämä on vain joku ohi menevä vaihe.
mutta meillä tepsi eräs keino.
Eli herätys oli tuossa aamulla joskus yhdeksän pintaan. Päikkäreille laitoin neidin ulos nukkumaan tuossa klo 11 ja kolmisen tuntia nukuttiin. Sen jälkeen syömiset, normaalit leikit jne..Paljon uusia leikkejä ja vähän lelujakin että saa lapsen kestämään virkeänä. Kun alkaa taas uni tulemaan, tässä vaiheessa laitoin lapselle taas ulkovaatteet ja lähdin vaunukävelylle. Koska takuuvarmasti meidän neiti nukkui liikkuvissa vaunuissa. (tai tässä välissä joskus otimme ne puolen tunnin nokkaunet ja vasta illemmalla kävelylle). Eihän se tietysti järkevältä aina tuntunut mutta pari viikkoa kun tein tätä että kävelin vaikka tunninkin (vaipui siinä ajassa sikeään uneen ja jatkoi unia) niin päikkärit väheni siihen kolmeen.
Illalla kävi usein niin että neiti tosiaan nukkui tunnin ja johan alkoi taas naurut kuulumaan. Mutta annoin hänen olla sängyssään ja meuhata siellä! Siis jos nyt ei hädissään itkenyt. Sinne se kuukahti omia aikojaan. Ja tuota vaihetta meillä kesti vain muutaman viikon. Puoli vuotiaana alkoi unet olla taas ihan toista luokkaa!
Se mitä ne ovat nyt (8.5kk) saisi jo toisen romaanin :) Ongelmat ne tuntuvat olevan vähän joka iässä!
Toivottavasti tästä oli edes rahtunen jollekin apua :)
kerran vrk:ssa voi antaa syötöllä osaksi vettä, jolloin vauva herää nälkään aiemmin ja unijakso lyhenee ja rytmi siirtyy hieman. en ole itse kokeillut, minkälainen mekkala veden tarjoamisesta syntyisi ...
meidän mukulaa vatkataan päivän mittaan isompien veljien menojen tahtiin (kerrostalossa ei voi jättää yksin ulos ja sisään kantaessa yleensä herää, jos parveketta ajattelisi), joten yöt menee aika hyvin nukkuessa, syö kerran, kaks.
Mulla ei ole valitettavasti neuvoja, vaan kaipaisin niitä kipeästi itsekin!
Meillä viisikuinen neitokainen ja kuulostaa touhu hyvin samalta...