hitokseen, auttakaa
banaanissakin 109 kcal, laihtuminen on mahdotonta
painoa 10 kg ylimääräistä kyynel kyynel
Kommentit (6)
heh heh. ei mutta, yritä tässä sitten laihduttaa jos yksi banaanikin vie päivän syömisistä jo noin paljon. syön salaatteja ja juon diettilimuja jos tekee limua mieli, hedelmiä, tarpeeksi proteiinia. eihän sallitut kalorimäärät riitä silti mihinkään.
jospa rauhottusit ja lopetat kalorien kyttäämisen ja keskityt puhtaaseen ja terveelliseen ruokaan.let the magic happen ;)
niin kai sitten, mutta on tämä paniikkia aiheuttavaa kun kävin hetki sitten vaalla. luulin, että voin sentään salaatteja ja hedelmiä syödä niin paljon kun jaksan, mutta ei. no, tapahtukoon taiat huomenna, tänään aion nauttia salattiannokseni hyvillä mielin.
Se on nimenomaan se annoskoko mikä monesti ratkaisee!! :)
No jos banaaneista tykkäät, kunhan syöt alle 10 päivässä ja liikut normaalisti, varmasti laihdut. Mitään muuta et sitten voi syödä ;)
banaaniko ne liikakilot on aiheuttanu?