Lue keskustelun säännöt.
iskiasvaivaa!!!
09.05.2009 |
olen viikolla 27 ja iskias on vauvannut viikon etten pysty kohta kävelemään.Mitä ohjeita vaivaan olette saaneet ja mikä auttais.olen liikkunut kävellen ja venytellyt.ei apua. ja uskaltaako laittaa hiluroid fortea tai kylmä geeliä????
Kommentit (2)
apteekista sanoivat ettei lääkevoiteita mobilatia yms. pidä käyttää ilman lääkärin konsultaatiota, mutta kylmägeeliä sai käyttää. Nytkin olen sitä käyttänyt iskias(typpiseen) kipuun ja niskajumiin. Omalääkäri sanoi, että lantion/selän kipuihin on yksi tehokas keino - synnytys :) Muuten käski liikkua, hierontaa jne.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mulla rv 29+2 samaa vaivaa täälläkin.. yöt on tuskaa ja kävellessä tuntuu ikävältä. Mua on tunnollinen venyttely auttanut ehkä vähän. Saunassa käyminen pahentaa kipua. Niin ja hierominen on tehnyt hyvää... Ittekin oon miettiny kylmägeeliä, mutta en oo uskaltanu käyttää.
Jaksamisia blazerolle.. eiköhän tää ainakin viimeistään synnytyksen jälkeen parane :) :)