Lue keskustelun säännöt.
Aloitin tänään SOUTH BEACH dieetin! Painan 70 kiloo
14.02.2009 |
ja olen 165 cm pitkä.
Tulen kertomaan miten rojekti etenee.
Tänään mennyt ihan hyvin. pähkinöitä tais mennä vähän liikaa (120g).
t. tulip68
Kommentit (6)
siksipä yritän nyt ruokarempalla kondikseen, ja ikä painaa, huoh
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
yritin 2 päivää ja oli niin nälkä että kiitos ei enää ikinä.
oli vaan koko ajan huono olo.
Ihan hyvin on mennyt, nälkä ei ole. Mutta ei ole kyllä painokaan pudonnut, saa nähdä miten käy.
aamulla pekonia, juustoa ja kananmunia, rahkaa ja makeutusainetta välipalaksi ja jlkkäriksi, keittoa lounaaksi (kukkakaalia, sulatejuustoa, kermaa, parsaa, sipulia, lohta) ja nyt on vieraita ja kahvipöytä katettua (suklaata, kakku, keksejä). aion juoda vain kahvia.
Kannattaakin ehdottomasti mennä dieetille, muuten sua ei kattelis kukaan.