Millä tämän menkka-mörköilyn saa hallintaan??

Oikeesti on ihan kamalaa miten hormoonit tekee mega vitutuksen vaikkei mitään syytä ole :(( Voiko tätä millään alkaa hallitsemaan? jotain luontaistuote juttuja tai ihan lääkettä? Ei jaksa enää, kun pari viikkoa kuukaudesta vaan kiukutta ja ei huvita mikään!