Pitäisikö jättää päiväunet pois - ideoita iltanukutukseen
Meillä 2 lasta. Poika aina nukahtanut hyvin. Tyttö nyt 2v 3kk nukahti 2-vuotiaaksi asti hyvin lastensänkyyn. Kun täytti 2, homma muuttui yhtäkkiä: tänäänkin nukahti 22.55, vaikka isoveli samassa huoneessa kuorsasi jo klo 21. Meillä on ollut koko ajan samat rutiinit sekä pinnasängyssä että nyt lastensängyssä.
Neiti tulee pois sängystä. Jotta ei tulisi pois täytyy pitää väkisin kiinni ja " pakottaa" sänkyyn. Vieressä istuminen eikä silittely ei auta. Hirveet illat. Olemme aivan poikki.
Aikaisemmat aamuherätykset eivt ole auttaneet (lapset heräävät yleensä ennen klo 8). Nyt pohdin, pitäisikö yrittää jättää päiväunet pois. Tarvitseeko tuon ikäinen päiväunet välttämättä.
Olen epätoivoinen. Antakaa ideoita.
Kommentit (3)
Illalla poika saattoi simahtaa huoneessaan vasta yhdentoista maissa, kauhean shown jälkeen. Kun päikkäreille nukahtaminen alkoi olla samaa kikkailua, päätimme kokeilla olla ilman päikkäreitä.
Se sopi pojalle todella hyvin. Aamulla heräilee 8-9 ja iltapuuro syödään jo klo 18. Siitä kylpyyn ja untenmailla on viimeistään klo 19. Ei tarvitse " nukutuksia" . Lauleskelen vähän aikaa ja poika simahtaa. Aivan ihanaa!
Meilläkin poika oli hyvä nukkuja 2v saakka. Sitten tuli tämä episodi. Nyt on taas sama vanha rauha talossa.
Tsemppiä sinulle! Voithan kokeilla pari päivää, että miltä vaikuttaisi, jos lapsi nukkuisi vain yöunet. Kyllä sen huomaa, jos ei ole vielä valmis jättämään päikkäreitä pois.
Neuvolassa minulle sanottiin, että alkuillan uni on todella tärkeää lapselle. Olivat sitä mieltä, että on parempi, että menee aikaisin nukkumaan ja nukkuu pitkät yöunet, kuin että riekkuu yömyöhään ja nukkumaanmeno on yhtä taistelua.
Meillä samanikäinen tyttö ja ihan tarina ihan sama. Meillä päikkäreiden jättäminen pois auttoi asiaa. Laskin että nukkuu nyt vuorokaudessa ihan saman ajan. Eli se mitä nukkui päivällä oli yöunista pois. Nyt nukkuu 20-8.30, monesti unessa jo ennen kasia, noin 5-10min nukutuksen jälkeen.Eilen siihen meni ehkä 2min ; ). Tietysti yksilöllistä miten päivän jaksaa, mutta meillä menee ihan hyvin, tärkeää on vain että nukkumaan mennään ajoissa, jos ilta venyy menee tyttö yliväsyksi ja vaikeampaa rauhoittua.Mutta silloinkin uni tiulee 30min sisään. Jos joskus herää jostain syystä kovin aikaisin (7-7.30) yritän pieniä neuvoa antavia kohta pian puolenpäivän jälkeen (max. 1h), mutta monesti jos näin käy niin ilta taas venyy.
Meillä myös isosisko, joka jätti 2v3kk päikyt kokonaan pois. Yksilöllistä, kummipoika melki 4v nukkuu pääsäntöisesti päikkärit, eikä ilta koskaan veny yli 21.30.
Siitä päiväunien pois jättämisestä voi helposti tulla kierre eli lapsesta tulee iltapäivällä ja illalla yliväsynyt -ja sitten vasta kamalaa onkin. Eikä malta mennä kuitenkaan nukkumaan.
Meillä on tuollainen vaihe joskus pari kk sitten ja juuri kun aloimme olla oikeasti epätoivoisia, tilanne parani merkittävästi. Toivotaan, että näin käy teillekin.
Meillä lyhennettiin päiväunia päiväkodissa, maksimi on nyt tunnin unet. Ja poika menee nukkumaan 20.30 entisen 22-22.30 sijaan.
Kaikki tuon ikäiset eivät enää nuku päikkäreitä, mutta toisaalta monet nukkuvat niitä vielä paljon vanhempanakin.