Hyvässä kunnossa

Kyllä tuntuu hyvältä. Muutama vuosi sitten olin l ä s k i. Pudotin parikymmentä kiloa, olen laittanut ruokavalion kuntoon since then.

Nukun tarpeeksi, syön monipuolisesti, liikun joka s a a t a n a n päivä huvitti eli ei.

Ja on se vaan mahtavaa. Olla tän ikäisenä aivan elämänsä kunnossa. Tänä aamullakin heräsin aamulla klo 7, kun oikein pistelee ympäri kroppaa. Siis semmonen testo-adrenaliini-aamuseisokki - pistely.

Muijat ei tiedä miltä tää tuntuu. 

Miehet tietää.

Juon aamukahvia ja oikein nautin tästä kun olen niin hyvässä fyysisessä kunnossa. 

Ja kohta lähtee aamutreeni.