Lue keskustelun säännöt.
Syömällä tavoitteisiin IS Extra
15.11.2025 |
Yksi lisäys lautaselle laskee kokonais- ja LDL-kolesterolia, pienentää sydän- ja verisuonitautien ja tyypin 2 diabeteksen riskiä. Mikähän se aine on?
Kommentit (8)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Palkokasvit! Papuja, tofua,linssejä, soijarouhetta. Punainen liha ja prosessoitu liha mieluiten kokonaan pois, ehkä 2krt/viikko.
Vierailija kirjoitti:
Palkokasvit! Papuja, tofua,linssejä, soijarouhetta. Punainen liha ja prosessoitu liha mieluiten kokonaan pois, ehkä 2krt/viikko.
Hyi helvetti! Palkokasvit aiheuttavat tunnetusti suolisto-oireita kaikille.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tänä päivän tyrkytetään noita palkokasveja joka paikassa. Ilman minkäänlaista oikeaa perustetta.
Tänään tätä, huomenna jotain muuta.
Mies kokeilee nyt palkokasvidieettiä. Muuten ihan ok, mutta unissaan päästelee sellaisia lörinäpieruja että silmiä kirvelee :(
palkokasvit