Lue keskustelun säännöt.
Saikulle jääminen tehty liian helpoksi ja nyt sorruin itsekin
22.09.2025 |
Aiemmin meillä piti soittaa esimiehelle jos on poissa töistä, mutta nykyään riittää viesti Teamsissä. Itselläni korkea kynnys olla pois töistä, mutta nyt kahden tosi huonosti nukutun yön jälkeen, pää ihan jumissa eikä ajatus kulje ja teen asiantuntijatyötä, johon en nyt koe kykeneväni. Laitoin viestiä että olen sairaana, mut jotenkin tuntuu väärältä.
Kommentit (7)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaksi huonosti nukuttua yötä? Oota kun saat kunnon burn outin, jonka jälkeen nukut vain lääkkeillä ja senkin pätkissä seuraavat 12 kuukautta... Sitten ehkä -ehkä- alkaa helppaamaan. Ja silti oletetaan, että käyt töissä.
Itse nukun aina huonosti, niin en kehtaa olla pois kuin oikeasti sairaana. Sillon kyllä voisin soittaa esimiehelle, mutta meilläkin riittää pelkkä viesti. Nyt olen järkyttävässä flunssassa ja sängyn pohjalla.
Just mietin, että huilaisko iltavuoron...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kaksi huonosti nukuttua yötä? Oota kun saat kunnon burn outin, jonka jälkeen nukut vain lääkkeillä ja senkin pätkissä seuraavat 12 kuukautta... Sitten ehkä -ehkä- alkaa helppaamaan. Ja silti oletetaan, että käyt töissä.
Itsellä täysin päinvastainen kokemus. Kun burn-out vihdoin todettiin ja sain pitkän sairasloman, niin kaksi ekaa viikkoa vain nukuin. Välillä kävin vain vessassa ja jotain syömässä. Tosin myös aika vähän söin, kun laihduin kahden viikon aikana 7 kg.
Tuon jälkeen muutama käynti työpsykologilla ja vähän arvoja uuteen järjestykseen. Elintapojen lievää korjausta, liikunta syöminen ja unihygienia. Kahden kuukauden jälkeen olin taas työkykyinen ja nyt 15 vuotta porskutettu hienosti, kun muistaa pitää omista arvoista kiinni.
Miksi olet sitten täällä etkä nukkumassa????