Lue keskustelun säännöt.
Seuraatko painoa vaasta?
Kommentit (12)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joka päivä punnitsen aamuin, illoin.
Kerran pari viikossa on ihan hyvä.
No en kyllä seuraa. Joskus vielä 3 kymppisenä se kiinnosti, mutta nyt katson mieluummin peiliin.
Aina ennen ja jälkeen ulostamisen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuulemma välttämätöntä jos meinaa pysyä solakkana.
Vierailija kirjoitti:
Aina ennen ja jälkeen ulostamisen.
Mulla on lisäksi keittiövaaka kakin punnitsemiseen. Kirjaan tulokset ruutuvihkoon...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen löytänyt uuden dieetin itselleni ja painoni oli 3kg alle pahimman mahdollisen, vaatteet päällä!
Juhannuksen sääennuste meni pieleen luonnon takia, mikä ei ole paha asia.
Löysin uuden rutiinin äsken millä laihdun! Täytyy sanoa että oli kyllä kivaa vaa'alla äsken!
Punnitsen itseni joka aamu ja käytän lisäksi mittanauhaa, joka kertoo painoa tai peilikuvaa paremmin kehon tilasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mistä muusta painoaan voi seurata kuin vaa'asta?
Kyllä käyn joka aamu alasti puntarilla. Olen aikanaan laihduttanut 38 kiloa ja olen todennut, että helpompi saada pois se yksi kilo, kuin 10 kiloa, tai 38 kiloa.
*vaa'asta