Lue keskustelun säännöt.
Punttiroopet kysymys
17.03.2025 |
Miksi toinen käsi ei tunnu ottavan osumaa ollenkaa käsipainoja nostellessa? Toiseen osuu mukavasti mutta toinen (heikompi) käsi ei tunnj ottavan mitää vastaa
Kommentit (6)
Aivoinfarkti käden vastaisella puolella aivoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Koita tehä hitaammin sillä toisella kädellä
Vierailija kirjoitti:
Tekniikka heikompi heikommalla kädellä.
Jep. Hermotus ei ole kunnossa. Pitää tehdä hitaammin pitempää sarjaa, että saa hermotuksen kuntoon.
Kompensoit jollain muulla lihaksella. Mulla on sama, toisen puolen leveä selkälihas on heikompi ja vastaavasti hauis on vahvempi koska se on kompensoinut heikompaa selkälihasta vrt toinen puoli.
No mites niitä käsipainoja nostelet? Se pitäisi selvittää ihan ensimmäiseksi.
Tekniikka heikompi heikommalla kädellä.