Lue keskustelun säännöt.
9 kk nukkuminen päivällä ja yöllä
05.02.2007 |
Päivittäkääpä tietonne eli kertoilkaa, millaisia päikkäreitä teillä otetaan ja kuinka yöllä nukutaan (sis. syömiset...). Kitoos!
Kommentit (3)
Päivällä neiti nukkuu yhdet unet ja ne on n.3h. Vaihtelee, joinakin päivinä 2-4h. Ja joskus harvoin ottaa pienet unet jossain välissä illalla!
Yöunet on n.klo 21-7.30. Näin on menty jo kauan, yösyönnit lopetimme 6kk iässä ja omassa huoneessa on nukkunut siitä asti. Neiti täyttää kohta 10kk.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
nukutaan 1. päikkärit n. 11.30-13.30 = 2 h
2. päikkärit n. 16-17 = 1,2-1 h
Yöunet (20-21) - (7.30-9) ja peipi herää n.2 kertaa. Yritetään jättää aamumaito aamulle (5-6) mutta joskus menee aikaisemmin.
Yleensä tulee nukkumaan meidän viereen aamuyöllä.
Ja päivällä nukutaa yleensä n.3,5- 4 tuntia kahdessa osassa.Viim, herätään päikkäreilta 15.30.(herätys).
Yöllä nukutaan n.20.30-5.30-6.
Välillä päivä unimäärä on pienenpi mutta ei yleensä vaikuta yöunien kestoon.harvoin meillä nukutaan kuuden yli johtuen ehkä isosiskosta joka on aamuvirkku.
Jollekkin toi aamuheräämis aika voi olla aikanen mutta ollaan totuttu viihen.
Yösyönti loppui viikonloppuna saa nähdä parantaako yö unien laatua,ennen on ollut aika huono.