Kun uutisissa on jatkuvasti että suoliston mikrobit vaikuttavat kaikkeen painosta mielenterveyteen niin onko totta vai uusi terveystrendi?

Ainakin mausteisesta monipuolisesta ruoasta tulee hyvä mieli. Samoin kuin kahvikupillisen juomisesta.

roskaruoka ei tuo jälkeenpäin samaa oloa

Eihän tämä mikään uskon asia ole, kun tieteellinen tutkimus kertoo, että kyllä vaikuttaa. 

Jos on napsinut metsässä marjoja ja syönyt terveellisiä ruokia niin olo on parempi

Niin paljon on vielä mysteereitä liittyen ihmiskehoon, varsinkin aivoihin. Hyvä että tutkitaan.

Minulla ainakin on tosi tarkkaa mitä syön voidakseni skarppina hoitaa kaikki haasteet. Ei alkuunkaan riitä se että ripuli tai närästys pysyvät poissa. Jo työpaikan kissanristiäisissä tuputetut herkut romahduttavat työtehoni.

Ainakin kakka toimii paremmin. On siinä eroa.

Kyllähän suoliston toiminto varmasti jotenkin vaikuttaa vähän kaikkeen ihmisessä, mutta ihan neuroottiseksi ei kannata tässäkään asiassa mennä. 

Monipuolinen ja pääosin terveellinen ruokavalio - lepo ja nukkuminen - liikunta... Siinähän se pyhä kolminaisuus. 

Syvä hengitys aktivoi vagushermoa joka vaikuttaa koko kehoon. 

Tottakai. Tällä palstalla on paljon porukkaa, joiden kaikki ajattelu tapahtuu suolessa.

Ehkä kaikki maitohappobakteerit eivät sovi kaikille. Joku tyyppi mikä sopii vatsalle. Jos ei ole laktoosivaivaa, voi kokeilla ab-piimää tai actimel, piimässä ehkä pidempi vaikutus. On ruokia joilla on suotuisa vaikutus, kuitua ja kosteutta. Joku väitti että hapankaali sopii hänen vatsalleen.

Tehdäänhän nykyään jo ulosteensiirtojakin. Hyvällä suolistobiomilla varustetun henkilön uloste voi tervehdyttää vaikean suolistosairauden tärväämän suoliston. Monella tuo menetelmä on ainoa, joka tepsii.

Hiirikokeissa on löydetty myös lihavuutta aiheuttavia suolistobakteereja. Samoin kuin depressiolle altistavia.

Oudoksun näitä avauksia, joissa tieteellisestä tutkimuksesta kysytään "uskotko sinä?"

Aivot toimii syödyllä ruualla niin kuin muukin keho.

Esim. Serotoniini muodostuu suolistossa, joten miten suoliston terveydellä EI olisi vaikutusta myös mielenterveyteen? 

Minun nuoruudessa, terveystiedon tunnilla, puhuttiin, että suolisto on ihmisen toiset "aivot". Suoliston toiminta vaikuttaa kaikkeen ihmisessä. 

N60

Ihminen on hyvin suurelta osalta painostaan "mikro-organismeja" eli olemme vähän niinkuin kävelevä kasvualusta, ja se mitä miellemme "itseksemme" on myös osittain näitä pikkukavereita kehossamme. Totta kai sillä on väliä, kuka ja mitä ne ovat

Luonnonmukaiset dieetit, alkuperäiskansojen dieetit johtavat terveyteen. Kaikki mitä kaupallinen lääketiede ja -teollisuus puskee on bisnestä. Ravintosuositukset tukevat ruokateollisuutta, ja ruokateollisuutta ohjaa tulos eikä terveys. Hyviä ruoka- ja raaka-aineita on saatavilla rajallisesti, mutta niitä on kuitenkin saatavilla

Koittakaa pärjäillä

Torilta mansikoita ja uusien perunoiden kanssa tilliä ja hyvää kalaa niin on lääkettä mielelle

Vierailija kirjoitti:

Oudoksun näitä avauksia, joissa tieteellisestä tutkimuksesta kysytään "uskotko sinä?"

Oudoksun ihmisiä, jotka kritiikittömästi uskovat kaiken "tieteellisen tutkimuksen"

Vierailija kirjoitti:

Oudoksun näitä avauksia, joissa tieteellisestä tutkimuksesta kysytään "uskotko sinä?"

Olisko persu. Siellä ei uskota tieteeseen vaan asiat on niinkuin ne koetaan.

Vierailija kirjoitti:

Oudoksun näitä avauksia, joissa tieteellisestä tutkimuksesta kysytään "uskotko sinä?"

Totuutta ei ole, on vain tulkintoja.