Oli 50 spf naamassa plus lippis. Silti naama punainen!

Punoitus nyt voi olla muutakin kuin palanut iho. Eikä toisaalta mikään määrä aurinkorasvaa estä palamasta, kuten usein virheellisesti luullaan. Ei se rasva mikään aurinkoa läpäisemätön suojakilpi ole, vaikka lieventääkin säteilyn vaikutuksia. 

Sitä se huolimattomuus ja ilmpulsiivisuus teettää.

Laitoitko tarpeeksi aurinkosuojaa. Moni laittaa ihan liian vähän. Noin teelusikallinen on oikea määrä kasvoille ja kaulalle. 

Olitko tuntikausia auringossa tai kenties veden äärellä? Lippis ei loppujen lopuksi suojaa kuin otsaa ja vähän nenää, esim. posket ottaa osumaa säteilystä. Kunnon lierihattu on paras, jos ei ole mahdollisuutta vetäytyä varjoon. Ja sitä aurinkovoidetta pitää lisäillä aika ajoin, ei riitä yhden kerran aamulla, jos on pitkään ulkona.