En pysty menemään kuin päivä tai max viikko kerrallaan. Muuten ahdistun ja menetän rationaalisen ajattelun. Muilla?

Esimerkiksi jos suunnittelisin viikkoja eteenpäin (kuten useasti olen sen tehnyt) niin en oikein pysty hallitsemaan pakkaa. Se johtaa vain stressiin ja impulssikontrollin häiriöihin. 

Tiedättekö, että jos esimerkiksi haluaisin laihduttaa niin entiseen tapaan miettisin innokkaana, että nyt minä muutan kaiken ja teen viikkolistat ja suunnittelen syömiset ja kaikki enkä moneen kuukauteen sorru sokeriin tms. No menee ehkä viikko hyvin mutta sitten alkaa jotenkin menemään kaikki alamäkeen.

Tämä sama tapahtuu aivan kaikkien suunnitelmien kanssa. Kai stressaan niin paljon etukäteen että lopputuloksena sabotoin kaiken juuri päinvastaiseksi. 

Olen sitten vain todennut, että minulle toimii päivä kerrallaan meno. Että yrittää nyt vain selvitä sen yhden päivän kunnialla. Viikkoa kauemmaksi en ainakaan uskalla miettiä suurempia. 

Tämän olen todennut nyt satoja kertoja varmaan. Olen todella yritteliäs ollut ja suunnitellut, tehnyt, innostunut mutta sitten taas lennän perseelleni enkä koskaan tavoita sitä mitä havittelin.