Lue keskustelun säännöt.
Lähtisitkö koviin treeneihin, jos kuumemittari näyttää 37,4?
12.01.2024 |
Olo on siinä rajoilla, että pystyykö vaiko eikö pysty...
Kommentit (14)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tee kevyempi treeni tai lepää. Tää olis nyt sellainen oman kropan kuunteluharjoitus
Vierailija kirjoitti:
Tee kevyempi treeni tai lepää. Tää olis nyt sellainen oman kropan kuunteluharjoitus
Menny jo kaksi viikkoa hukkaan muista syistä. Olo on korvien välissä sellainen, että on jo vaikeeta antaa itselleen anteeksi ettei mene. Tulee itseinho-olo. Otettavana siis eniten henkisen harjoituksen kannalta.
Hukkaan menee treeni ja saat hyvässä lykyssä sydänlihastulehduksen. Sitten ei muutamaan kuukauteen tehdä treenejä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En missään nimessä tee edes kevyttä treeniä jos en tunne itseäni 101% terveeksi. Vaarallistakin vetää kova treeni jos hiukkaakaan lämpöä. Minulla oli joku, ehkä flunssa, pari päivää vain kesti mutta olin kaksi viikoa ihan väsy ja vasta kolmannella viikolla menin salille. (joo tiedän että korona väsyttää, unohtui testata).
Mulla normilämpö on 35,6, joten jos lämpöä on 37,4 niin en todellakaan ole enää treenikunnossa. Enkä muutenkaan tekisi yhtään kipeänä mitään kovaa harjoittelua, se ensinnäkin hidastaa paranemista ja toisekseen onhan tuossa jo välitön riski terveydellekin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tee kevyempi treeni tai lepää. Tää olis nyt sellainen oman kropan kuunteluharjoitus
Menny jo kaksi viikkoa hukkaan muista syistä. Olo on korvien välissä sellainen, että on jo vaikeeta antaa itselleen anteeksi ettei mene. Tulee itseinho-olo. Otettavana siis eniten henkisen harjoituksen kannalta.
Noh, jos sulle sydänlihastulehdus on vähäisempi asia kuin korvien väli, anna mennä.
-Sydänlihastulehduksen riskiä lisää se, jos sairaana ollessaan rehkii kovasti: treenaa tai tekee rankkaa ruumiillista työtä. Sairaana ollessa on siis hyvä muistaa levätä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kiitos teille. Helpottaa pääkoppaa, kun "saa luvan". Katsoin tarkemmin mittaria, ei se ollutkaan kuin 37,3. Mutta silti, olo on vähän höntti. En mee riskeeraamaan terveyttäni, varsinkin kun tiedän, että ois ihan kunnon rääkki tiedossa.
Joo lähtisin jos haluaisin sydänlihastulehduksen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No olipa taas köpsä aasinsilta apltä koronarokotuksiin ja niiden aiheuttamiin sydänkuolemiin. Uusi variantti aiheuttaa nimenomaan sydänpysähdyksiä ja niillä on jo peloteltu ummet ja lammet tuolpuoljokkee. Ja eilen USA kielsi koronarokotusten jatkamisen. On kuulemma vaarallinen ja jotkut tahot sanoo: ei ole edes rokote, vaan ei-rokote. Tehkää parempia keskustelunaloituksia, eikä mitään ikivanhoja.
En tietenkään lähtisi.