Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Joko mietitte laiharia joulun jälkeen
Kommentit (11)
No en todellakaan. Painan 53kg joten en usko että muutamassa päivässä lihon ylipainoiseksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ennemminkin sellaista syömisten järkevöittämistä. Kävelen orjallisesti 15 000 askelta päivässä arjen muun puuhastelun päälle, juon parisen litraa vettä päivittäin, aloitan aamuni vitamiineilla ja nukun hyvin - mutta syön ihan mitä sattuu. Varsinkin tämä joulukuu on tähän asti ollut pelkkää syöpöttelyä, ja sama meno jatkunee vähintään uuteenvuoteen asti.
Joten ainoa muutos olkoon saada syömiset linjaan muun toiminnan kanssa. :P
Ruoka maistuu niin huonosti, ettei laihkaria tarvitse miettiä. Päin vastoin, kuinka säilytän nykyiset mitat.
En laiharia niinkään, mutta tarkoitus olisi aloittaa taas aktiivinen treenaaminen. Nämä loppuvuoden sairastelut on vienyt motivaation ja nyt vielä joulukiireet puskenut päälle.
En. - Kun arki on kunnossa niin voi välillä hyvällä omalla tunnolla syödä ja herkutella,
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aloitan jo huomenna, tänään herkuttelen ostamillani jouluherkuilla 😋 menen ystäväni luo syömään aattona, mutta syön ihan kohtuullisen annoksen.
Eheen. Pitäis itseasiassa joku lihotuskuuri vissiin aloittaa kun bmi kolkuttelee alipainon rajaa. Ehkä se tästä. Tosin viihdyn parhaiten hoikassa kropassa.
N31
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei tarvi välittää mistään dieteistä kun joululahjaksi tulee
taloon 2000e juoksumatto.
Vielä ku kuletusyhtiö tajuaisi mihinpäin tuoda laitteen.
Vuoden päästä pitää olla rintamakunnossa niin kai se on alettava kuntoilemaan. Paino laskee jos laskee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lylleröt miettii ja lupaa sit taas heti joulun jålkeen aloittaa. Varmaan😂
Alue: Aihe vapaa
Ei mutta yhtä toista -aria. On vaan niin vaikee olla usein että ei vaa enää kestä tätä elämää ilman hodaria.