Vuoden alusta aloittaneet laihduttajat

Miten on mennyt? Itsellä lähtenyt 1,5 kg nyt kuudessa päivässä ja tyytyväinen olen.



Painoin vielä syyskuussa 64 kg, mutta salakavalasti syksyn aikana on painoa tullut hurjasti lisää eli joulukuun lopulla järkytys oli melkoinen, kun vaaka näytti 72kg!!!! Tiesin kyllä, että painoa on tullut, kun viimeksi olen käyttänyt farkkuja marraskuussa, ja ne eivät ole menneet jalkaa sen jälkeen, mutta en uskonut noin hurjaan painon nousuun noin vähässä ajassa. Tavoitteena on saada paino 64 kiloon helmikuun loppuun mennessä ja sitten vielä kevään aikana pitäisi saada paino pudotetuksi 60 kiloon. Voi kun itsekuria riittäisi.