Aina menkkojen aikana sanky sotkeutuu veresta oisin,onko kellaan jotain keinoa estaa se kun ei noista yositeistakaan ole apua!?

laita tampooni yöksi.

nukkumisasentokin vaikuttaa, kyljellä ollessa ei niin valu seläntaakse

eli en tarvi kuin minisuojia.

osta muovitettu frotee ja laita niiden aikana se kohdallesi sänkyyn.

Eli kun sulla on se yöside, laitat persposkien väliin pumpulitupon. Siis siteen loppupään paikkeille. Se veri stoppaa sille kohtaa ja " tipahtaa siteeseen. Ei ole enää vuosiin sotkenut yhtään vaikka vuodot on välillä tosi järkyttäviä.

On olemassa vutoa vähentävää lääkettä joka ainakinmulla tehosi todella hyvin. Kysäise gyneltäsi. Turha tollasesta on kärsiä

ei oikeasti tunnu ja voit pyöriä sängyssä ihan normaalisti..

Jos vielä nousen ylös siten, että en ole istuvassa asennossa niin ehdin vessaan asti ennen kuin alkaa vuotaa.



Vuotosi kuulostaa ihan kamalalta. Toivottavasti apu löytyy esim. lääkkeellä. Kuukuppia ja tampoonia ei suositella käytettäväksi yhtäjaksoisesti niin moneksi tunniksi.

Ja tarvittaessa kello soittamaan keskellä yötä, jotta heräät vaihtamaan koko satsin (jos siis menkkasi ovat tosi runsaat).

hormonikierukka on auttanut monia liian runsaissa vuodoissa.

Ihan normaalin rajoissa vielä mennään, jos verta tulee yöllä yli äyräiden.



Tamponi auttaa. Sitä voi pitää yhtäjaksoisesti 6-8 tuntia. Ja voihan sen käydä yölläkin vaihtamassa, jos tarvis on.



Itselläni on aina tamponin lisäksi varalta kestoside, jos satun nukkumaan niin sikeästi, etten herää yöllä vessassa käymään.

minulla on hormonikierukka ja ei kuukautisia ollenkaan. Olen tosi tyytväinen. Mutta silloin kun ei kierukkaa ollut, käytin extra plus-tamponia ja isoa sidettä yöllä. Ja kävin kesken yötä vaihtamassa tamponin ja siteen. Sain jotain lääkettäkin joskus pienentämään kuukautisia, mutta sitä piti ottaa vähintään 4 tunnin välein, että ei paljon yölä auttanut.

Pitääkin kokeilla myös tuota pumpulia.

alushousuihin. Auttaa!

Ei tarvitse tehdä mitään ihmeellisiä sidevirityksiä. Niissäkin kun on kuitenkin riskinä se, että pyörii yöllä unissaan niin paljon että siteet siirtyvät pois paikoiltaan.

Yöksi laitan yleensä yösiteen tai 2 normaalipituista siivekästä sidettä perätysten, tarvittaessa vielä pikkuhousunsuoja " persvaon myötäisesti" .

Kunnon järeä tamponi vaan ja yöside. Tarvittaessa pari sidettä peräkkäin. Mulla kyllä on tamponi ja side hoitaneet homman mainiosti.



Jos joillakin on vielä muistissa se, että tamponi ois epähygieninen, niin se on vanhentunutta tietoa. Lääkärit ei ole enää vuosiin olleet sitä mieltä, etteikö tamponia voisi käyttää yön yli.

ei sotkeudu sänky ollenkaan, aamulla saa veret näppärästi kaadettua vessanpyttyyn.



On myös päivisin mukavampi olla, kun ei ole verisiä siteitä, ja kuukuppi on huomattavasti miellyttävämpi kuin tamponi!

kuukuppi...enää ei tuhri mitään, eikä mitenkään

Mulla ainakin on joskus ollut, että siteessä ei ole juurikaan mitään, ja silti se vähäinenkin on valunut pyllyvakoa pitkin yli siteen. Tai ihan yhtä lailla voi mennä sivulta ohi, jos kylkeä kääntäessä hulahtaa kerralla vähän enemän verta.



Hyviä vinkkejä on tullut. En ole ap, mutta kiitän minäkin, ja pidän mielessä, kun kuukautiset tällä aitiyslomalaisella taas joskus alkavat.