Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Elämä ihan mahdotonta uni-valverytmihäiriön kanssa :(

Vierailija
02.10.2023 |

Lapsesta saakka rytmini on ollut sellainen että valvon pikkutunneille. Tämä on vaikuttanut koko elämääni niin että esimerkiksi jatko-opinnoista ei tullut mitään kun aamusta asti oli pakollista läsnäoloa. Ihmissuhteita ei ole, kun kaikki ns. normaalit menevät illalla nukkumaan, ja itse vasta herään silloin kunnolla. Harrastuksissa sama homma. Lapsien vienti eskariin oli onnetonta, suurimman osan ajasta skippasin kun kaikki nukuimme. Lapset siis myös yökyöpeleitä. Kouluun, hammalääkäriin jne. lähtö ollut aina takkuista. Töitä olen pystynyt tekemään ilta-,yöpainotteisesti. Olen aamuvuorolaista tehnyt, mutta tein jatkuvasti virheitä väsymyksen takia. Edes illalla uni ei tullut vaikka heräsin aikaisin. Nykyään syön unilääkkeitä jotta saisin illalla unta, mutta ne tekevät koko päivästä tokkuraisen.

Onko täällä muita joilla sama ongelma?

Kommentit (1)

Vierailija
1/1 |
02.10.2023 |
Näytä aiemmat lainaukset

Valivalivali

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: yksi kaksi kolme