Lue keskustelun säännöt.
Auttaako lankutus vatsalihasten erkaumaan?
10.09.2023 |
Aina oon ihmetelly mun pyöreää pallomahaa ja nyt vasta tajusin että mulla on erkauma ja vatsaontelo on laajentunut. Vatsan päältä kulkee pitkittäinen harjanne kun jännittää vatsalihaksia.
Kommentit (7)
Ehkä joku erikoislääkäri osaisi sanoa vastauksen kysymyksiin. Ja mikä vaikuttaa mitenkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
YouTubesta löytyy hyviä jumppavideoita aiheesta.
Lankutus vain pahentaa asiaa eli ei missään tapauksessa.
Katso tosiaan ohjeita netissä asian korjaamiseksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Luullakseni voi pahentaa. Jos se on ollut kauan, niin kannattaa kääntyä fysioterapeutin puoleen. Ensimmäiset harjoitteet olivat muistaakseni lantipnpohkanlihasten harjoituksia, ei vatsalihasliikkeitä.
Se on läskiä. Syö vähemmän.