Lue keskustelun säännöt.
Miten olla katkeroitumatta ja välttää suru?
08.05.2023 |
Miten pitää yllä positiivinen elämänvire.
Olen siis ollut yksin käytännössä koko aikuisikäni, muutaman kuukauden olen ollut suhteessa joten tiedän mistä jään paitsi. Muuten yli 20 vuotta yksin.
En ole linnoittaunut kotiini vaan harrastan ja matkustan, käyn tapahtumissa, mutta kaikki tuntuu tyhjältä. Etenkin näin kun ikää tulee lisää, tuntuu katkeralta että en saanut jakaa elämääni toisen ihmisen kanssa.
Muutaman vuoden sisään varmaan päätän päiväni jos en keksi mitään iloa elämään.
Kommentit (10)
Puhutko itsellesi, että olet yksinäinen ja jäänyt paitsi elämässäsi? Negatiivinen sisäinen puhe ei tee sinulle hyvää. Entäpä, jos yrittäisitkin ajatella elämästäsi hieman lempeämmin? Esim. yksinäisen sijaan, että olet itsenäinen ja olet saanut elää itsesi näköistä elämää ilman kompromisseja ja vastuuta toisesta ihmisestä. Voit myös ihan tarkoituksellisesti miettiä, mitä hyvää elämänkulkusi on mahdollistanut; uusia taitoja, kokemuksia, varallisuutta jne.
Voit myös miettiä, mikä elämästäsi kuitenkin mielestäsi puuttuu tai mikä tekisi siitä täydempää. Älä kuvittele mahdottomuuksia (esim. lapsi nuorena tms.), vaan jotain toteutettavissa olevaa. Yritä ajatella tuota uutta mahdollisimman konkreettisesti, ja mieti mitä voisit tehdä sen eteen.
Satunnaiset ikävät fiilikset ja katumuksetkin kuuluvat elämään. Mutta jos valtaosa ajasta kuluu niiden valvomiseen, saattaisit tarvita ihan oikeaa keskusteluapua. Toivon lämpimästi, että haet apua, jos siltä tuntuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen käynyt kyllä terapiassa puhumassa, ei ole auttanut kuin hetkittäin. Tyhjyyden tunne tulee aina takaisin. En vaan pysty olemaan katkeroitumatta siitä että muut (eivät toki kaikki) saavat elää parisuhteessa.
Surun hyväksyminen on ainoa keino välttää katkeruus.
Suurin osa naisista joutuu elämään yksin 60 v eteenpäin. Ne jää leskiksi ja ne jotka eivät jää, saa kenkää aviomiehiltään viisikymppisinä kun mies vaihtaa nuoreen ja nättiin uuteen vaimoon. Tilanteesi on täysin normaali.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En tiedä, mutta jos saat selville vastauksen niin kerro minullekin.
T. Surullinen sinkuksi jäänyt
Vierailija kirjoitti:
Ei niissä vitunkantoteline oletetuissa henkilöisse ole mitään ihmeellistä loppupeleissä hommaa lemmikki ja seksirobotti paljon parempi elämä kuin jonku vitunkantoteline oletetun henkilön vittuilua kuunnellessa.
Jos ei muuta saa kuin robotin, vaikka kuinka yrittäisi, niin vetäähän se näköjään katkeraksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä olet tehnyt sen eteen, että löytäisit kumppanin? Olethan yrittänyt edes kaikkesi ennen kuin itsaria alat tekemään sen vuoksi. Laittanut seuranhaku ilmoituksia palstoille, Tinderiin ym, käynyt tanssipaikoissa joissa on muitakin kumppania etsimässä... Tansseistahan ne parit ennenkin löydettiin. Ei sitä tuolta kadulta tai kaupasta löydä. Vaikea ketään on ihan tuosta vain alkaa vikitellä, nykyään varsinkaan. Miehet eivät uskalla. Se on seksuaalista häirintää.
Vierailija kirjoitti:
Suurin osa naisista joutuu elämään yksin 60 v eteenpäin. Ne jää leskiksi ja ne jotka eivät jää, saa kenkää aviomiehiltään viisikymppisinä kun mies vaihtaa nuoreen ja nättiin uuteen vaimoon. Tilanteesi on täysin normaali.
Miten niin, kun hän kertoo ettei ole nuorena ollut pumpattavana?
Jos se on oikeasti se ainoa asia mikä tuo elämään iloa, niin sitten hommaat kumppanin. Lasket rimaa niin alas, että toinen samanlainen epätoivoinenkin kelpaa.
Mutta ethän niin tee, koska ne epätoivoiset ei kiinnosta.