Jos alkais kaupapuurodietille
Kolmesti päivässä vain kaurapuuroa. Kuinka nopeasti laihtuisi 10kg?
Kommentit (11)
Varmaan nopeesti. Voi olla että alkaa heikottaa jossain vaiheessa?
Lihakset ainakin lähtis. On se laihtumista sekin.
Vierailija kirjoitti:
Kaupan puuroa?
Kaupassa valmistetaan puuroa asiakkaiden rahoilla
No jos syöt sellaisen perusannoksen eli 1dl kuivia hiutaleita veteen keitettynä ilman lisäkkeitä, niin saisit noin 450 kcal päivässä ja laihtuisit todella reipasta tahtia. Kauhea olo ja puutostiloja siitä kyllä seuraisi.
Vierailija kirjoitti:
No jos syöt sellaisen perusannoksen eli 1dl kuivia hiutaleita veteen keitettynä ilman lisäkkeitä, niin saisit noin 450 kcal päivässä ja laihtuisit todella reipasta tahtia. Kauhea olo ja puutostiloja siitä kyllä seuraisi.
Miksi kauhea olo? Pieni ripaus suolaa ja sokeria.
En suosittele. Kaurapuuro ei ole kokonaisvaltaista ravintoa ja lihakset surkastuvat proteiinin puutteesta. Rahapulan takia olen ollut "kaurapuuro dieetillä". On tylsää ja mautonta mössöä, jos joutuu syömään pelkkä puuroa päivästä toiseen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No jos syöt sellaisen perusannoksen eli 1dl kuivia hiutaleita veteen keitettynä ilman lisäkkeitä, niin saisit noin 450 kcal päivässä ja laihtuisit todella reipasta tahtia. Kauhea olo ja puutostiloja siitä kyllä seuraisi.
Miksi kauhea olo? Pieni ripaus suolaa ja sokeria.
No siksi että söisi aivan liian vähän ja yksipuolisesti. Ei se ripaus suolaa ja sokeria asiaa auttaisi.
C-vitamiini olis ehkä tärkein lisä tuohon.
Mutta kyllä terve ihminen nyt ylensä hetken pärjää vaikka syömättä jos tarve on
Kaurapuuro on hyvä, mutta ei sitä kannata pelkästään syödä. Jää paljon elimistön tarvitsemia vitamiineja pois ruokavaliosta.
Up