Lue keskustelun säännöt.
Pidän nälän tunteesta - kontrolli
11.01.2023 |
Olen laihduttanut taas vaihteeksi, jotenkin nautin siitä nälän tunteesta ja voimaantumisen tunteesta, että minulla on kontrolli syömisestäni. Syön kyllä sopivasti riittäviä ravintoaineita, että en menetä liikaa painoa ja lihaksia.
Tämä ei varmastikaan ole tervettä ajattelua pidemmän päälle, en ajatellut ryhtyä anorektikoksi.
Olenko sairas?
Kommentit (7)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kutittaako se kivasti mahassa kun kurnuittaa?
Minä nautin myös nälän tunteesta, en niinkään välitä tosin kontrollista.
Paastolla on kiva olla välillä. Siitä tulee sellainen hyvä kevyt olo.
Tiedetään myös että se on jopa terveellistäkin.
Siinä on oma vaaransa. Lopuksi sitä kontrollia voi huomaamatta tiukentaa katsomalla missä pisteessä näläntunne katoaa ja sen jälkeen voi sydä vähemmän ja vähemmän ja se jotenkin lisää sitä voimaaisuuden tunnetta. Kuten itsekkin ajattelit ajattelutapasi ei ole terveellinen ja riskinä on että jossain vaiheessa kontrollisi liukuu käsistäsi. Et ole vielä sairas sillä ymmärrät asian ihan hyvin mutta palataan asiaan vuoden päästä ja katsotaan miten menee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla on sama! Nautin nälän tunteesta ja paino putoaa.
Kuka siellä alapeukuttaa?
Joku jolla ei olekaan itsekuria?